Bekomme Zugang zu deiner inneren Kraft. Aktiviere das Manipura Chakra. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu einer Vulkan-Visualisierung. Diese Chakra-Meditation stammt aus dem Kundalini Yoga.
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Omkara ist Sevaka im Social Media Team bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er betreut (in technischer Hinsicht) die Yoga Vidya Communities kinder-yoga.cc sowie ayurveda-community.net sowie my.yoga-vidya.org und mein.yoga-vidya.de - An Yoga liebt er vor allem Bhakti-Yoga, Meditation und Kirtansingen. Er ist leidenschaftlicher Obertonsänger und Maultrommelspieler. So liegt es nahe, dass er im Yoga Vidya Hauptblog den Mantra Podcast fortführt und mit neuen Beiträgen aus Mantra- und Kirtan Gesangsaufnahmen aus dem Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg bereichert.
2 Kommentare
Bis jetzt hatte ich immer unreflektiert die Energie der Erde mit stampfenden Tanzbewegungen an die Erde zurückgegeben und fühlte mich mit ihr noch kraftvoller verbunden.
Mit dieser Vulkan- Meditation konnte ich endlich vom Kopf aus, wo meine Energie Jahrzehnte lang irgendwie nie raus- und sich verströmen konnte, befreiend und wunderschön meine Energie sich überallhin verströmen verspüren.
Eine kostbare Erfahrung für mich. Vielen, vielen Dank!
Eine sehr interessante visuelle Meditation. Danke!