Yoga Therapie Video “Schulter-Sonnengruß”
direkt zum Video Stärke deine Schultern und entspanne Hals und Nacken mit dieser wunderbare Yoga Übungsfolge. Anstrengend, aber gut! Probiere es aus. Gezeigt von Shankari Kittner, angesagt von Yogatherapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Kinderyoga Kongress: Brauchen wir Yoga für Kinder?
So viel schon mal vorweg: Natürlich nicht. Wirklich brauchen tun wir bekanntlich wenig, vor allem, wenn wir hier schon mal aus der Yoga Erfahrung sprechen. Nur wird leider die Frage, was Kinder wirklich brauchen, hierzulande immer noch erschreckend wenig gestellt. Oder besser: Gestellt wird sie – danach gehandelt wird herzlich wenig. Weswegen fleißige Lehramtsstudenten Jahrgang für Jahrgang wieder und wieder lernen, wie man Gruppenarbeit,…
Yoga Vidya Oster-Newsletter
Hier der Yoga Vidya Oster-Newsletter - mit vielen Infos und Tipps zu Yoga, Ayurveda, Meditation, leckeren Rezepten. Inhalt: 01: Frohe Ostern! 02: Übung des Monats: Yoga Fingerübungen 03: Tage der offenen Tür am So. 1.5. Yoga Vidya Bad Meinberg, 5.6. Yoga Vidya Nordsee, 23.6. Yoga Vidya Westerwald 04: Rezept des Monats: Kichererbsen-Curry 05: Ausbildung Yogatherapie mit Harilalji 06: Neue Videos bei Yoga Vidya 07:…
Yoga Therapie Video “Sonnengruß für Anfänger”
direkt zum Video Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Übung, um alle Muskeln des Körpers zu stärken und zu dehnen. Es fördert den Blutkreislauf, lässt Energien fließen. Du fühlst sich einfach wunderbar danach. Hier findest du 3 angeleitete Runden. Du kannst natürlich auch einige mehr machen euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Yoga Therapie Video “Sonnengruß ohne Umkehrstellung”
direkt zum Video Surya Namaskar ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gründen oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen auf Umkehrstellungen verzichten müssen. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Psychologische Yogatherapie
Shivakami will sich in den nächsten Monaten besonders um den Ausbau der psychologischen Yogatherapie kümmern. Sie ist ja seit einigen Jahren Heilpraktikerin (Psychotherapie), ist langjährige Yogalehrer Ausbilderin, Gestalttherapeutin, Hypnotherapeutin. Seit einigen Jahren gibt sie psychologische Beratungen, gibt viele Seminare rund um innere Entwicklung, und leitet die von ihr konzipierte psychologische Yogatherapie Ausbildung. Es ist immer wieder erstaunlich, wie schnell Menschen in ihren Einzelsitzungen und…
Yoga Vidya April Newsletter
Hier der Yoga Vidya April Newsletter mit vielen Infos und Inspirationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda 01: Übung des Monats: Entspannendes und energetisierendes Stehen 02: Tag der offenen Tür am So. 1.5. Yoga Vidya Bad Meinberg 03: Rezept des Monats - Vegane Feigenmilch 04: Neue Videos bei Yoga Vidya 05: Yoga Ferienwochen bei Yoga Vidya Westerwald 06: Ayurveda Tipp: Die Vata Erfolgsstrategie 07: Yoga…
Yoga Therapie Video “Sonnengruß bei Rückenproblemen”
direkt zum Video Yoga wirkt gegen Rückenprobleme. Hier das Sonnengebet so abgewandelt, dass Menschen mit verschiedenen Formen von Rückenbeschwerden neue Kraft, Flexibilität und Entspannung gewinnen können. Eignet sich auch für jeden, der für die "klassische" Variante noch nicht flexibel genug sind. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Yoga zu Ostern
Die Osterfeiertage kennen ja die meisten ganz klassisch mit Osterfrühstück, bunten Eiern und Familienfesten. Und als ein wundervolles Fest der neuen Sommersaison. Wer sich da aber auch mal ein bisschen Abwechslung im Osterprogramm vorstellen kann, der hat bei Yoga Vidya wirklich alle Möglichkeiten für ein alternatives Osterfest (inklusive veganem Tofu-Rührei, Kinderyoga-Seminaren und Ostereier-Suchen). Lauter Möglichkeiten, mal raus zu kommen, sich neuen Freiraum zu…
Sukadev übt Yoga vor dem Bundestag
Unten eine Foto-Galerie mit Sukadev und Satyadevi in Berlin: Am letzten Mittwoch waren die beiden auf einem Yoga-Video-Dreh in der Prana Yogaschule von Anna Trökes (davon kommen später noch Fotos). Vorher haben sie sich einiges in Berlin angeschaut - und Yoga vor dem Bundestag, vor dem Berliner Dom, und der Museumsinsel geübt - und im Dom meditiert. Vielleicht kann daraus ja eine Foto-Serie bzw. Video-Serie…
Yoga Therapie Video “Waldsonnengruß”
direkt zum Video Stell dir mal vor du bist draußen in einer wunderschönen Landschaft, die Sonne geht auf und du verspürst unbändige Lust sie mit dem Sonnengruß angemessen willkommen zu heissen. ABER ... du hast keine Yogamatte mit und der Boden ist matschig oder voller Steine und Dornen. Vielleicht stehst du auch gerade auf einem Parkplatz und machst Rast auf einer langen Autobahnfahrt in…
Sukadev bei Yoga Vidya Köln
Am Sonntag 27.3. war Sukadev bei Yoga Vidya Köln. Er hat einen Workshop gegeben zum Thema "Enthusiastisch und Verhaftungslos leben". Insgesamt waren über 50 Teilnehmer dabei. Es begann mit einer Yogastunde, dann Meditation über die 7 Chakras. Anschließend hat Sukadev das Jaya Ganesha ausführlich erläutert und gezeigt, dass im Jaya Ganesha alles enthalten ist, was man für ein enthusiastisches und verhaftungsloses Leben braucht. Unten…