Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten
Die Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten: Die wichtigsten Asanas, Pranayama und…
Lotus-Vorübungen und Vorwärtsbeugen – kurze Übungsfolge für bessere Hüftflexibilität
Auch hier wieder eine Übungsanleitung für Fortgeschrittenere. Ein 15-minütige Übungsfolge für bessere…
Zurück zu den Wurzeln – die Yoga Vidya Grundreihe | Yoga Challenge Tag 7
Erlebe die Kraft der Yoga Vidya Grundreihe – eine bewährte Serie klassischer…
Yoga: sanfte Mittelstufe Variationen mit Patrik
Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen! Patrik führt dich…
Yoga: Sanfte Mittelstufe – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shakti
Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen! Diese Yogapraxis bereitet…
Yogastunde fortgeschritten und dynamisch
Eine Yogastunde, in der du gut gefordert wirst – die aber für…
Sonnengruß und stehende Asanas – kurze fordernde Übungsfolge
Eine 15-minütige Übungsfolge für neue Kraft und Energie: Surya Namaskar Sonnengruß mit…
Yogastunde mit Variationen Heldenstellung – 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du…
Yoga Vidya Mittelstufe – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shivapriya
Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder neu…
Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften…
Schnell und hochenergetisch | Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya
Du hast nur 30 Minuten Zeit, wünscht dir aber eine vollständige Yogapraxis?…
Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänge:innen lernst du in sanften…
Asanas Extrem Exakt – Sarvangasana – Der Schulterstand – Yoga Vidya
Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…
Asanas Extrem Exakt | Tadasana | Die Berghaltung | Yoga Vidya
Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…
Asanas Extrem Exakt | Der Schneidersitz | Sukhasana | Yoga Vidya
Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe…
Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten
105 Minuten Yogastunde Mittelstufen-Niveau: Sukadev leitet die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe…
Yogastunde “Exakt” mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam…
Yoga Vidya Mittelstufe “Exakt – Körperspannung & Aufrichtung”
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam…