23 Stuhl als Ursache von Rückenschmerzen, Teil 2
Sitzen auf Stühlen erhöht die Wahrscheinlichkeit für Rückenschmerzen. Das haben diverse Studien…
22 Stuhl als Ursache von Rückenschmerzen
Der Stuhl ist eine Erfindung, die viel Leid in die Welt gebracht …
21 Bleib in Bewegung – vermeide Einseitige Körperhaltung als Ursache von Rückenschmerzen
Dieses Mal geht es nochmals um einseitige Körper Haltung als Ursache von…
20 Einseitige Körperhaltung als Ursache von Rückenschmerzen
Einseitige Körperhaltung kann Ursache sein von Rückenschmerzen, und zwar über eine Rückkopplungskette:…
Ayurveda Urlaub in Deutschland
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg findest du zahlreiche Ayurveda Urlaubs- und Wellness-Angebote zu günstigen…
Yoga Urlaub bei Yoga Vidya
Hast du Lust auf Yoga Urlaub? Yoga Vidya bietet dir mit seinen Yoga-Ashrams vielfältige Möglichkeiten…
19 Verspannte Muskeln an der Vorderseite des Halses als Ursache von Schmerzen im Nacken
Manchmal sind die Muskeln an der Vorderseite des Halses verspannt. Diese tun…
18 Verspannungen der Kiefermuskeln als Ursache von Schmerzen im Nacken
Viele Menschen haben Kiefermuskelverspannungen. Das kann sich manifestieren im Zähneknirschen, im Abschmirgeln…
17 Verspannungen der Psoas Muskeln als Ursache von Schmerzen im unteren Rücken
Bei gar nicht mal wenig Menschen sind die Psoas Muskeln verspannt, also…
16 Verspannungen anderer Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen
Der Muskel, der schmerzt, ist typischerweise überlastet, da er über einen längeren…
15 Verspannungen als Ursache von Rückenschmerzen
Überlastung von Rückenmuskeln kann auch durch Verspannung geschehen. Muskeln, die über einen…
Yin Yoga–Yogalehrer Weiterbildung im Sept. 2015
Neben der 14-tägigen Yin Yoga-Yogalehrer Ausbildung im Juli mit Maheshwara Lehner, die…
Ayurveda ganz einfach (1): Einführung
Ayurveda ist ein weites Feld. Und gerade Anfängern auf dem Gebiet erscheint…
14 Ungleich starke Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen
Wenn Muskeln ungleich stark sind, dann kann es passieren, dass die schwächeren…
13 Schwache Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen
Mit diesem Podcast beginnt eine Reihe zum Thema Ursachen von Rückenschmerzen, also…
Welche Entspannung passt zu mir? Video
Welche Entspannung passt zu mir?? Erfahre einiges zu dieser Frage.
12 Skoliose ist keine Ursache für Rückenschmerzen
Wenn bei dir Skoliose diagnostiziert wird, sei ganz beruhigt und gelassen. Skoliose…
Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Shavasana – Die Stellung der Toten
Ein Text von Angelika Jüngst: Die Anfangs- und Endstellung der Grundreihe nennt…
11 Rückentipp: wechsle öfter die Körperhaltung
Jetzt wieder ein Rückentipp als eine weitere Unterbrechung der Reihe zu den…
10 Rundrücken ist kein Grund für Rückenschmerzen
Wenn du Rundrücken hast, ist das kein Anlass zur Sorge. Rundrücken auch…