Das Yoga Vidya Stadtzentrum Höslwang hat eröffnet!
Am 01.02.2014 eröffnete das Yoga Vidya Kooperationscenter Höslwang seine Pforten. Zur Eröffnungsfeier und Zeremonie waren die engsten Schüler und Freunde geladen. Angelika Bischoff, die Zentrumsleiterin, begrüßte alle Teilnehmer und schon vor der Eröffnungszeremonie fanden sich die Yogabegeisterten am kleinen vegetarischen Buffett zusammen und es wurden munter Neurigkeiten ausgetauscht und Fragen über das neue Center und sein Programm machten die Runde. Um 17:00 Uhr wurden…
Verweile im Raum von Herz und Kehlchakra – HYP.IV.45
Sukadev spricht über den 45. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kechari Mudra ist das Ausrichten nach oben. Eine zweite Form ist, das Bewusstsein wird im Raum zwischen Surya (Sonnengeflecht) und Chandra (oberhalb der rechten Augenbrauen) gehalten, das heißt; verweile im Raum von Herz und Kehle. Dieser Raum wird Vyoma Chakra genannt. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest…
Das Überwinden der Gegensatzpaare – HYP.IV.44
Sukadev spricht über den 44. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Dwandwa sind Gegensatzpaare.Wenn du in deiner spirituellen Praxis Beständigkeit haben willst, wenn du wirklich dauerhafte Gotteserfahrung machen möchtest, musst du über die Gegensatzpaare hinaus wachsen. Pranaenergiekanäle wie Ida und Pingala, die Sonnen- und Mondenergie im Körper, gilt es zu überschreiten (Passivität und Aktivität). Sehe die Welt nicht…
Hatha Yoga in Hamburg
Hatha Yoga Kurse in Hamburg - Informationen darüber wo du Hatha Yoga in Hamburg lernen und praktizieren kannst. Hatha Yoga ist die populärste Yoga Art in Europa. Es gibt daher viele Möglichkeiten, Hatha Yoga in Hamburg zu lernen. Hatha Yoga Kurse gibt es in in allen Yoga Vidya Zentren in Hamburg, in vielen anderen Yogaschulen, in Volkshochschulen, Fitnesszentren und mehr. Yoga Vidya betreibt drei…
Fließen von Prana in der feinstofflichen Wirbelsäule, HYP.IV.43
Sukadev spricht über den 43. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn die Luft …. Gang bewegungslos wurde und wenn dann das Prana in den mittleren Weg einzuströmen beginnt, dann kann ohne Zweifel auch die Kechari Mudra gebildet werden. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yogatherapie Kuren in der Winterzeit
Die Winterzeit ist oft die beste Zeit wieder zur Ruhe zu kommen und nach Innen zu gehen. Das geht gut mit einer Yogatherapie –Kur. Mit einem umfassenden und Deinen Bedürfnissen angepassten Yogatherapie-Programm kannst du dich deinen Themen und Beschwerden, in Bad Meinberg bei Yoga Vidya, widmen. Die Gesamtheit deiner individuellen Yoga-Therapie- Übungseinheiten wirkt auf allen 5 Ebenen deines Lebens: Physisch, energetisch, emotional, mental und spirituell.
Iss dich glücklich
„Gesunde Ernährung“ - der Seminartitel klang drösch, entpuppte sich aber als erfrischend neue Sicht auf ein vermeintlich vertrautes Phänomen! Denn wer befürchtete, dass hier Nährstofftabellen und Essimperative gedroschen würden, konnte erleichtert aufatmen! Mehr als für die Frage, was ist im Essen drin, schärfte Elishas Vortrag den Blick dafür, wie es wirkt! Dazu muss man wissen: Ziel allen yogischen Bestrebens ist ein Körper, der physisch,…
Seminar: “Mann-Sein: Lebe aus der vollen Kraft deines Herzens”
Was macht dich als Mann lebendig? Im Kreis von Männern, die mit dir unterwegs sind, wirst du gleichermaßen getragen und angestoßen. Wir wollen dir einen tieferen Zugang zu deiner männlichen Essenz ermöglichen und dich dazu ermutigen, deinen Kern und dein Herz intensiver zu fühlen und zu zeigen. Es ist für den modernen Mann an der Zeit, klassische Rollenbilder abzulegen und sich weiterzuentwickeln zu einer…
Trete aus dem gegenständlichen Denken heraus HYP.IV.42
Sukadev spricht über den 42. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Lingam= Symbol Gottes, strahlend und leuchtend. Trete aus dem gegenständlichen Denken heraus, dem gut und nicht gut..., sondern spüre es mit dem Herzen, dabei spüre das Licht Gottes. Bitte darum das Gott sich dir offenbart. JETZT. „Linga“ ist hier stellvertretend für Atman. Es ist Tag, wenn das…
Stress? – So kannst Du Dich entspannen
Stress – dieses Wort macht den meisten Menschen in unserer heutigen Gesellschaft zu schaffen. Dabei war und ist Stress durchaus auch nützlich für den Menschen; wird doch der menschliche Organismus in Alarmbereitschaft versetzt und läuft zur Höchstform auf. So steht zum Beispiel ein Musiker kurz vor seinem großem Auftritt, ein Manager, der einen wichtigen Geschäftsbericht besprechen muss, der Neandertaler vor einem Mammut, die Erzieherin…
Energieschutz mit Yoga – ein Seminarwochenende
Wie kannst Du Dein Energieniveau halten, schützen und erhöhen? So oder ähnlich stellst Du Dir die Frage wenn Du Dich erschöpft und Müde fühlst? Du erlernst in dem Seminar Energieschutz mit Yoga bei Yoga Vidya, Bad Meinberg Yogatechniken für einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten, wie Du Dich energetisch aufladen kannst, immer dann wenn du es brauchst. Erkunde Deine Grenzen und lerne sie lieben. Du…
Das offenbarte Licht das überall ist – HYP.IV.41
Sukadev spricht über den 41. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die Wirkung von Shambhavi Mudra ist; Das Prana fließt nicht mehr durch Ida und Pingala Energiestrom, sondern durch die Sushumna das bewirkt Samadhi, das Licht Gottes. Spüre so naht das große Ziel. Mit halbgeschlossenen, auf die Nasenspitze fixierten Augen, mit einem beständigen Geist und mit Sonne und…