Kein Programm am 3.10. in der Psyologischen Yogatherapie
Liebe Gäste und Interessierte am Tag der offenen Tür! Leider kann am 3.10. kein Programm in der Psychologischen Yogatherapie angeboten werden, da zu dieser Zeit eine Ausbildungswoche zum Psychologischen Yogatherapeuten stattfindet und somit die Räume und Therapeuten gebunden sind. Wir bedauern das sehr! Die Yogatherapie wird um 14 Uhr eine Klangreise anbieten und um 16:30 Uhr eine Yogatherapie-Information. Der nächste Tag der offenen Tür…
Welches Getränk steigert Konzentration? Vortrag als Video
Welches Getränk steigert Konzentration?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Yoga Vidya September Newsletter ist erschienen
Der neue Newsletter ist erschienen. Inhalt: 01: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 02: Übung des Monats: Der Adler - Gleichgewichts- und Dehnübung für Schultern und Hüften. 03: Tag der offenen Tür 3.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 21.10.Nordsee, 1.11. Westerwald, 04: Rezept des Monats: Linsen-Spinat-Suppe 05: Die Meditationshöhle im Shivalaya ist fertig! 06: Yoga Ferien- oder Familienwoche bei Yoga Vidya 07: Artikel des Monats:…
Wann ist Angst sinnvoll? Kurzvortrag auf Video
Wann ist Angst sinnvoll? Darauf erhältst du hier Antworten.
Meditation gegen Schlaflosigkeit mit Dr.Nalini Saha, 14.-16.9.12
Praxisworkshop zum Thema Meditation gegen Schlaflosigkeit. Mit Dr. Nalini Sahay, eine Yoga Meisterin, die auch Doktor der Psychologie ist. Am 9. bis 14.9.12 ist sie auch bei Yoga Lehrer Weiter Bildung, wo sie speziell Übungsreihe bei bringt die -Pawanamuktasana. Zwischen 16. bis 21.9.12 hast du die möglichkeit einen Aktivurlaub für den Rücken mit Petra Schaak. Wir Team an der Nordsee freuen uns auf dein…
Yogastunde bei Bulimie und Essstörungen
Die Psychologische Yogatherapie zeigt heute eine besondere, sanfte Yogastunde, die von einer betroffenen Yogalehrerin konzipiert wurde. Sie ist hilfreich bei Essstörungen wie z.B. Bulimie. Shivakami leitet sie an und Rosemarie zeigt, wie ihr sie ausführen könnt. Mit diesen Übungen könnt ihr ein gesundes Körpergefühl entwickeln und den Ehrgeiz auf ein gesundes Maß bringen. Ihr baut Selbstwert und Selbstbewußtsein auf, was euch stärkt im Umgang…
Neues Video der Psychologischen Yogatherapie
Wie versprochen, folgt diese Woche unser neues Video: Yogastunde mit Chakrakonzentration. Es ist eine Mittelstufen-Stunde, die Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti anleitet und die Tenzin ausführt. Das Video dauert 1 Stunde und 36 Minuten. Probiere die Übungen doch einfach mal aus! Vielleicht wird sie ja Deine Lieblings-Yogastunde? Von der Anfangsentspannung mit Kontakt zum Herzen, über Kapalabhati, zum Sonnengebet und der Vorstellung…
Blog der Psychologischen Yogatherapie
Namaste (=ich verehre das Göttliche in Dir) an alle Leser unseres Blogs! Vielleicht mögt ihr einmal, falls noch nicht geschehen, einen Blick in unseren Blog unter diesem Link werfen und euch die mp3-Aufnahmen zu verschiedenen Themen oder unsere drei Videos ansehen? Das vierte Video ist gerade abgedreht: Yogastunde mit Chakrakonzentration und wird nächste Woche online gestellt. Auch Fotos unserer Räumlichkeiten haben wir in Auftrag…
Wie Mut zusprechen – Wie Mut machen? Video Antwort
Wie Mut zusprechen - Wie Mut machen? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Neue Sevakas in der Psychologischen Yogatherapie
Wir freuen uns, mit Mona Vollstuber und Marlene Mensendiek zwei neue Sevakas in der Psychologischen Yogatherapie begrüßen zu können. Mona ist spezialisiert auf Systemische Aufstellungen, Spirituelle Lebensberatung, Burnout und Achtsamkeitsbasierte Arbeit. Marlene ist Psychologische Heilpraktikerin und kennt sich besonders gut mit Depressionen, Angst- und Essstörungen aus. Termine mit beiden kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de anfragen oder täglich von 14:30-16:00 Uhr unter Telefon 05234-87-2250 vereinbaren. Wenn…
Kriyas zur Befreiung von starken Emotionen – Video
In diesem Video (34 Minuten) aus der Psychologischen Yogatherapie leitet Shivakami 12 Übungen an, mit denen Du Dich von starken Emotionen befreien kannst (siehe unten). Aus dieser einfachen Kriyareihe kannst Du auch einzelne Übungen herausnehmen und nur diese für Dich üben. Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti erklärt die Übungen und Jessica zeigt, wie Du sie ausführen kannst. Auch ohne starke Emotionen…
Atemübung bei depressiver Verstimmung, Video
Dieses Video ist für alle, die manchmal Probleme haben, in den Tag zu starten oder morgens von depressiver Verstimmung überfallen werden. Nimm Dir 12 Minuten Zeit und probiere die von Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti und Jessica vorgestellten Atemübungen aus. Sie sind für jeden leicht umzusetzen - eine davon auch schon im Bett liegend... Falls Du mehr Unterstützung möchtest, haben wir…