Der November Newsletter ist erschienen
Yoga Vidya News 199: Agni Sara: für neue Energie und Entfachung des inneren Feuers; Herbstrezept: Schneller Topinambur-Kürbis-Salat; Artikel des Monats: Wie man an den eigenen Schwächen arbeiten kann; Asana Intensiv-Seminare; neue Videos, Podcasts und viele Tipps und Links zu Yoga, Meditation und Ayurveda Inhalt: 1: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 2: Übung des Monats: Agni Sara - für neue Energie und Entfachung…
Intensives Pranayama – über 2 Stunden
Eine intensive Pranayama Session für fortgeschrittene Übende: 5 Runden Kapalabhati, (2 langsam mit Mula Bandha, 2 schnell, 1 sehr schnell), 30 Minuten Wechselatmung (Rhythmus 5:20:10, am Ende 6:24:12), 3 Runden Bhastrika mit Shakti Chalini, Ujjayi, Bhramari, Surya Bheda, 2 Runden Bhastrika, Chakra-Mudra-Leiter in Kurzform, Viparita Karani Mudra, Khechari Mudra, Meditation. Mitschnitt aus dem Kundalini Yoga für Fortgeschrittene Wochenende bei Yoga Vidya Bad Meinberg: Sonntagmorgen-Session.…
Yoga Wiki über Bhakti
Yoga ist ohne Bhakti undenkbar. Deswegen freuen wir uns ganz besonders darüber, dass der Artikel über Bhakti im Yoga Vidya Wiki ergänzt wurde. Jetzt findest du dort mehr Basiswissen, Weblinks, Videos und mp3-Dateien. So hast du die Möglichkeit, gleich tiefer in das Thema Bhakti und Hingabe einzusteigen. Bhakti bedeutet Hingabe, Liebe, Demut, Anbetung, tiefste Verbundenheit mit Gott immer und unter allen Umständen. Im Yoga…
Fotoshow: Vijaya Dashami Puja
Gestern früh wurde im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg eine Vijaya Dashami Puja gefeiert. Da Sukadev auf Center Tour ist, wurde das Ritual von Swami Nirgunananda geleitet. Vijaya Dashami ist der Abschluss von Navaratri, dem neuntägigen Fest zur Verehrung der göttlichen Mutter. Das Göttliche wird während dieser ungewöhnlichen Puja, besonders in Alltagsgegenständen verehrt. Bei einer klassischen indischen Puja wird Gott gebeten, sich besonders in…
Ausbildung zum Yogalehrer 28.10.-25.11.12
Nur noch zwei Wochen und dann startet bei uns im Ashram an der Nordsee, zum letzten mal in diesen Jahr Yogalehrer Ausbildung. Du kannst wählen, ob du an einer 4-Wochen-intensivAusbildung an einem Stück, oder an zwei Blöcken zu je 2 Wochen, oder an 4 Blöcken zu je 1 Woche teilnehmen möchtest. YLAusbildungen sind als Bildungsurlaub in allen Bundesländern anerkannt.
Abschluss der Yogalehrer Intensiv-Ausbildung
Diesen Sonntag vollendete eine fröhliche, buntgemischte Gruppe ihre 4-Wochen-Intensiv-Yogalehrerausbildung. Wir gratulieren ganz herzlich allen frisch gebackenen Yogalehrern! Schön, dass ihr hier, im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, gewesen seid, um so intensiv ins Yoga einzutauchen. Wir hoffen, es war für jeden von euch eine wertvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir wünschen euch für euren Weg ganz viel Selbstvertrauen und Swami Sivanandas Segen! Möge das Licht des Yoga auch Zuhause…
Dresdner Herbst Messe 26. – 28.10.2012
Nächstes Wochenende findet ihr Yoga Vidya auf der Dresdner Herbst Messe! Traditionell vereint die Dresdner Herbst Messe fünf Themen, die in diesem Jahr heißen: LebensArt, Gesundheit, Handwerksmesse meisterhaft, Energie & Umwelt und SAX-IMMO. Wer kann raten, unter welchem dieser Themenbereiche Yoga Vidya zu finden sein wird? Das Programm der Messe ist umfangreich und vielfältig: Von Drachenbauwettbewerb, Bauherrentag und Showküche bis zur Kinderfete. Unser Yoga…
2 Stunden Pranayama mit Chakra Mudra Leiter
2 Stunden Pranayama - Mitschnitt der Pranayama Sitzung sonntags 6-8h bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev. 5 Runden Kapalabhati - langsam, schnell, sehr schnell. Mit Agni Sara, Uddhiyana Bandha, Ashwini Mudra und kleinem Vajroli Mudra. 21 Minuten Anuloma Viloma (Wechselatmung), größtenteils Rhythmus 5:20:10, mit Samanu Konzentration klassisch. 3 Runden Bhastrika. Ujjayi mit Baum-Visualisierung. Plavini mit Herzensöffnung. Surya Bhedha. 1 Runde Bhastrika. Tadaki…
16.-23.10 Navarati Celebration; 21.10. Tag der offenen Tür; 28.10-25.11.12 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Die Drei Events erwarten dich demnächst in Oktober und November bei uns im Ashram an der Nordsee. Du bist herzlich eingeladen lass dich Inspirieren, Besuch uns am Tag der offenen Tür oder mach einfach mit, bei der Yogalehrer Ausbildung, werde ein Yogi, lass dein Körper, deine Psyche stark werden.
Bald ist wieder Navaratri
Vom 15. bis zum 24. Oktober ist Navaratri, die Feier der göttlichen Mutter in all ihren Aspekten. Diese neun Nächte sind also den weiblichen Energien in unserer Welt gewidmet, und unserer weiblichen Seite. Die kommt ja immer noch oft genug zu kurz. Darum hier ein bisschen Hintergrundwissen zur Einstimmung: ‘Nava’ bedeutet ‘neun’ und ‘ratri’ Nacht. Mit Navaratri feiern wir also die Energie der Nacht,…
Fotoshow: 10 Jahre Yoga Vidya Bad Meinberg
Wir hatten letzen Donnerstag einen wunderschönen Tag der offenen Tür in Verbindung mit dem 10-jährigen Jubiläum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Um die 500 Gäste haben sich von Ansprachen, Mantra-Konzerten, Yogastunden, Workshops, Info-Veranstaltungen uvm. inspirieren lassen. Es war den ganzen Tag über eine wunderbare entspannte harmonische und fröhliche Stimmung, mit vielen interessierten, inspirierten Besuchern. Sundaram und Janin jeweils mit ihren Musikern erfreuten uns mit…
Zugvogeltage/14.10.12.Zugvogelfest
Millionen Brutvögel aus der arktischen Tundra, aus Nordeuropa oder Grönland sind auf allen Ostfriesischen Inseln und dem niedersächsischen Wattenmeer zu Gast. Herbst im Wattenmeer ist die Saison der Zugvögel. Für ihren Weiterflug in ihre warmen Winterquartiere, wie Afrika oder Südeuropa tanken die Vögel nochmal richtig auf. Von Anfang Oktober bis November kannst du tausende von Weißwangengänsen Abends zu ihren Schlafgewässern fliegen sehen oder beobachte…