Yoga im Sommer: Wasser trinken, aber richtig
Zehn Uhr morgens und die Sonne brennt. Endlich Feierabend und der Körper trieft aus allen Poren. Wie um Himmels Willen soll man da Yoga machen? Da hilft nur: Früh aufstehen und die Morgenkühle nutzen. Oder spät abends Zeit freischaufeln. Oder gleich für eine Auszeit ins Yogazentrum fahren. Dort kann man sich wenigstens durch viele Mitschwitzende motivieren lassen oder einfach in der Ayurveda Oase abtauchen.…
Schreibe deinen persönlichen Yoga (-therapie) Erfahrungsbericht
Sende uns deinen eigenen Yoga / Yoga Therapie Erfahrungsbericht zu... euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie www.yogatherapie-portal.de
Die Kindheit aus Ayurveda Sicht
Die Kindheit wird im Ayurveda der Kapha-Zeit zugeordnet. Deshalb neigen Kinder zu den bekannten Kapha-Kinderkrankheiten wie zum Beispiel Erkältungen, Husten und Schnupfen. Das Körpergewebe (Dhatu) wird in dieser Zeit aufgebaut. Aus diesem Grund funktioniert die Immunabwehr noch nicht vollkommen. Kinder sollten sich körperlich noch nicht viel betätigen und keinem psychischen Stress ausgesetzt sein. Oft erwarten Eltern schon viel zu viel von ihren Kindern. Andersherum…
Yoga Erfahrungsbericht: Ruhe und Gelassenheit
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu den Thema "Welche Wirkungen hat Yoga auf mich, seitdem ich regelmäßig, d.h. täglich Yoga mache?": Ich stelle deutlich fest, dass Yoga zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag führt. Ich kann dadurch sehr konzentriert arbeiten und habe meine Arbeit, im Gegensatz zu manchem Kollegen, verhältnismäßig schnell erledigt. Auf der anderen Seite habe ich gelernt mit Fehlern und Unzulänglichkeiten umzugehen, so dass…
Yoga Video “Krokodil” für den Rücken
Krokodil - Yoga Übungen für einen entspannten Rücken Entspanne deinen Rücken und vermeide Kreuzschmerz mit diesen einfachen und hochwirksamen Yoga Übungen. Vorgemacht von Shankari Kittner, angeleitet von Yoga Therapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz. SEMINARE zu "Yoga für den Rücken" findest du unter dem Stichwort "Rücken" in unserer Seminar-Suchmaschine euer Yogi Heinz Pauly Mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de Auf den Yoga Vidya Seiten…
Hilfe durch Yoga bei Lebenskrise
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Hilfe durch Yoga bei Lebenskrise mit Suizidversuchen: Ich möchte mich jetzt einfach mal bedanken, allgemein, und dir, euch ganz ganz viel Kraft, Liebe und Licht wünschen, auf dass sich Yogatherapie mehr und mehr durchsetzen wird!!! Wenn ich dazu beitragen kann, indem ich von meinen Erfahrungen berichte, mache ich das gerne. hier weiterlesen... euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur…
Die Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage ist eine sehr alte traditionelle Massage. Somit findet man in den verschiedensten Völkern u.a. schon im alten Ägypten und China diese Massageform. In Deutschland hat die Fußreflexzonenmassage in den letzten Jahren durch Hanne Marquardt einen Aufschwung erfahren. Der Fuß spiegelt den gesamten Menschen wider. Wir können am Fuß auf alle Organe, Knochen, Nerven, Muskel… Einfluss nehmen. Wir können bei akuten oder chronischen…
Yoga im Gefängnis?!
Auf www.yogatherapie-portal.de findest du einen interessanten Artikel zum Thema "Yoga im Gefängnis" euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie www.yogatherapie-portal.de
Buche jetzt deine Individual-Kur bei Yoga Vidya
Das Yoga Therapie Team Bad Meinberg bietet seit einiger Zeit Individual Kuren an. Komme zu einem Thema deiner Wahl und arbeitet konsequent an deiner Selbstheilung. Erlebt intensive Erholung und Regeneration. Mehr Informationen zu den Kuren: www.yogatherapie-kur.de euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
Yoga bei Beschwerden Iliosacralgelenk
Zwei Artikel zum Thema "Iliosacralgelenk" Yoga bei Beschwerden im Kreuzbein-Darmbein-Gelenk (Iliosacralgelenk) Yoga bei Beschwerden im Kreuzbein-Darmbein-Gelenk (Iliosacralgelenk) von Jutta Qu‘ja Hartmann euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie www.yogatherapie-portal.de
Geistige Kostitutionen (Tamas)
Tamasige Menschen weisen ein gefährliches Temperament auf. Sie sind unberechenbar und sind darauf bedacht dem Menschen eher zu schaden. Sie sind faul, betreiben einen exzessiven Sex und Schlaf. Sie weisen keine oder nur geringe intellektuelle Fähigkeiten auf. Auch die Intelligenz lässt zu wünschen übrig. Die Tamaskonstitution wird im Ayurveda sogar mit dem pflanzlichen Leben verglichen. Ein typischer Tamasmensch in der heutigen Zeit hat keine…
Yoga Therapie Video “Yoga für Gesäß und Kreuz”
Yoga Übungen für Gesäß und Kreuz Wunderbare Übungsfolge für die Kräftigung der Muskeln besonders im unteren Rücken und dem Kreuzbereich. Gut 1x die Woche zu machen als Prävention für Ischiasbeschwerden und Bandscheibenvorfällen. SEMINARE zu "Yoga für den Rücken" findest du unter dem Stichwort "Rücken" in unserer Seminar-Suchmaschine euer Yogi Heinz Pauly Mehr Infos zur Yogatherapie auf www.yogatherapie-portal.de