Du bist, was du isst! – Kochen wie die Yogis
Obwohl sie auf den ersten Blick für unser westliches Verständnis wohl kaum in Verbindung mit der Yoga Praxis zu bringen ist, zählt die richtige Ernährung zu den fünf tragenden Säulen des Hatha Yoga. Die jahrtausende alte Disziplin ist nun aber gerade deswegen so erfolgreich, weil sie einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, wobei der Mensch in all seinen Aspekten und Lebensbereichen einbezogen wird. Alles was wir…
Warum Vegan ungesund ist? Vortragsvideo
Warum Vegan ungesund ist? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Yoga Vidya Februar-Newsletter
Der Yoga Vidya Newsletter 177, Februar 2011, ist erschienen, prall gefüllt mit vielen Infos. Inhalt: 01: Lass dich inspirieren: Über 120 Erfahrungsberichte zum Thema: Wie bist du zum Yoga gekommen? 02: Übung des Monats: Yoga Pranayama – Wechselatmung für Anfänger 03: Einstieg noch möglich: 2-jährige Yogalehrer/innen Ausbildungen haben im Januar in über 40 Städten begonnen 04: Alle Fastenwochen bei Yoga Vidya: 05: Jungbrunnen Heilfasten –…
Yoga Vidya Neujahrs-Newsletter
Der große Yoga Vidya Neujahrs-Newsletter ist erschienen. Mit vielen Infos zu Yoga, Meditation und Ayurveda. Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga-Freund, wir wünschen dir alles Gute zum Neuen Jahr, Gesundheit, Freude, Inspiration, inneren Friede, Weisheit und Gottes Segen im Jahr 2011. Möge die Welt in diesem Jahrzehnt ein friedvoller Ort werden. Hier der Yoga Vidya Newsletter mit vielen Infos und Anregungen, wie du dich mit…
Frohe Weihnachten – Weihnachts-Newsletter
wir, das ganze Yoga Vidya Team, wünschen dir und deiner ganzen Familie, Frohe und gesegnete Weihnachten und alles Gute zum Neuen Jahr Gerade habe ich einen Yoga Newsletter geschrieben mit vielen weihnachtlichen Beiträgen. Aus dem Inhalt: 01: Weihnachten aus Yoga-Sicht 02: Übung des Monats: Introspektion und gute Vorsätze 03: Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern - in Bad Meinberg mit Tempelpriester Govinda 04: Jesus 05:…
Veganer Käse? Vortrag als Video
Veganer Käse? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Von welcher Ernährung bekommt man Pickel? Video Vortrag
Von welcher Ernährung bekommt man Pickel? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Ernährung – Was ist ungesund? Video Vortrag
Ernährung - Was ist ungesund? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Adventszeit – gesund vegetarisch und vegan genießen
In der Adventszeit ist die gesamte Werbung darauf ausgerichtet, einen zu verführen.... Zum Geschenkekauf, zum Essen... Gerüche, Deko, alles Mögliche sagt einem: "Iss mich" ... Und maches davon ist nicht nur gesund... Glücklicherweise gibt es eine ganze Menge von gesunden Alternativen, die sicht nicht nur in Yoga-Kreisen großer Beliebtheit erfreuen. Du kannst damit vielleicht auch Familienangehörige und Freude begeistern/erstaunen, auch solche, die noch nicht…
Ayurveda Rezept: Würzige Ananas
Für 4 Personen Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten 1 frische reife Ananas (senkt Vata. Pitta und Kapha) 1 EL Sonnenblumenöl 3 TL gemahlener Ingwer ¼ TL gemahlene Nelken 1 TL gemahlener Zimt ½ TL gemahlene Fenchelsamen 3-4 ganze Sternanis ½ TL rotes Chilipulver 2-3 EL braunen Rohrzucker 150 ml Wasser Etwas Salz Die Ananas hat im Ayurveda die Eigenschaft alle Dosha`s zu senken. Die Ananas…
Welche Ernährung bei Hashimoto? Vortrag als Video
Welche Ernährung bei Hashimoto? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Kochkurse 2011: Neue Broschüre online!
Zum Yoga gehören natürlich nicht nur Asanas. Ein Glück - zumindest für die Gourmets und Leckermäuler unter uns. Zum Hatha Yoga gehört nämlich auch eine gesunde - und leckere! - Ernährung. Und da ist selber auswählen und kochen schwerstens angesagt. Damit es an Rezept-Ideen und kreativen Kombinationen niemals mangelt, gibt es bei Yoga Vidya auch im nächsten Jahr abwechslungsreiche sattvische Kochkurse. Yogisch und nach…