Die Mondin
Am 6.Mai haben wir wieder einen sehr schönen Vollmond. Der Mond symbolisiert unter anderem unsere starke, subtile Weiblichkeit. Auch die Mondstrahlen haben genauso eine tiefe heilende Wirkung wie die Sonnenstrahlen. Es ist bekannt, dass Verletzungen jeder Art, wenn man sie in das Mondlicht hält, besser heilen. Auch Warzen können im Mondlicht sogar verschwinden. Tratak auf den Mond gibt laut Yoga ein tiefes Wissen über…
Veganismus – umfangreiche Infos im Yoga Wiki
Im Yoga Wiki gibt es einen umfangreichen Artikel zum Thema Veganismus. Erfahre über die Hintergründe der veganen Lebensweise, die verschiedenen Gründe für veganes Leben, wie du dich gesund vegan ernähren kannst. Du bekommst einige Tipps für vegane Alternativen für Milch, Käse, Kuchen, Joghurt, Schokolade... Es muss dir also an nichts mangeln. Apropos Mangel... Bekommen Veganer Mangelerscheinungen? Erfahre mehr ... auf Yoga Wiki, Stichwort Veganismus.…
Video: Der 7. Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya
Der 7. Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya war ein voller Erfolg. Hier gibt es für alle Interessierten ein Video, das einen ganz wunderbaren Einblick (bzw. Rückblick) in den Kongress ermöglicht. Viele von euch sind ja selbst dabei gewesen und erinnern sich sicherlich noch lebhaft an die Fülle der Vorträge, Workshops und die anregenden Podiumsdisskusionen. Dabei standen zwei Themen sich immer wieder gegenüber: Einerseits die vielen…
Yoga Vidya Frühlingsnewsletter erschienen
Der Yoga Vidya Frühlingsnewsletter ist erschienen - viele Infos zu allen Aspekten des Yoga. Und passend zur Jahreszeit: Ein Leitartikel über Yoga und Fastenzeit. 01: Leitartikel: Yoga und Fastenzeit 02: Übung des Monats: Meditation des inneren Lächelns 03: Frühsommer-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30% Ersparnis! 04: Getreide-Grundrezepte 05: 20 Jahre Yoga Vidya - große Feiern im Mai 06: Bericht…
Fotoshow: mitten im Ayurveda-Kongress
Der Ayurveda Kongress im Seminarhaus Shanti ist in vollem Gange. Da werden Workshops und Vorträge besucht, Dosha ausgleichende Yogastunden gegeben und anregende Disskusionen geführt. Neue Perspektiven können aufgezeigt, neue Wege beschritten werden. Auf den Fotos ist unter anderem Amadio Bianchi zu sehen (Workshop: Cikitsa), eine Mantra-Yogastunde mit Janin Devi und Kai, Dr. Guiseppe Lorrini (Mental-Health: Eine Gegenüberstellung von Ayurveda und Psychopharmaka), Bernd Rößler (Vedisches…
Der 7. Ayurveda Kongress steht vor der Tür!
Erlebe den 7. Ayurveda-Kongress in Bad Meinberg! Freitag, den 02.März bis Sonntag, den 04.März gibt es im Projekt Shanti (angrenzend an Haus Yoga Vidya Bad Meinberg) ein unglaublich vielseitiges Programm zu genießen! Besuche Vorträge und Workshops von über 30 renommierten Ayurveda-Experten/innen. Interessante Persönlichkeiten wie Amadio Bianchi (General Cooerdinator der Weltbewegung für Ayurveda), Nepal Lodh (indischer Yoga- und Ayurveda- Therapeut), Leela Mata (Yoga- und Ayurveda-…
Yoga Vidya Newsletter Februar 2012
Der neue Yoga Vidya Newsletter ist erschienen - voll mit Informationen rund um Yoga, Meditation, Ayurveda, Gesundheit, spirituelles Leben. Aus dem Inhalt:
Ayurveda Shiroabhyanga
Ayurveda bildet ein ganzheitliches Konzept zur Gesunderhaltung und Steigerung der Lebensqualität. Shiroabhyanga (Kopfmassage mit warmen Kräuter-Öl) ist Teil der ayurvedischen Manualtherapie und wirkt effektiv bei Migräne, allg. Verspannungskopfschmerzen, Schlafstörungen, Schuppenflechte, frühzeitiges Ergrauen der Haare sowie bei Haarausfall. Weitere Informationen zu Ayurveda und die Ayurveda-Oase im Haus Yoga Vidya auf unserer Ayurveda-Homepage .
Ayurveda Tipp: Heißes Wasser trinken
Vielleicht weißt du es ja schon: Ayurveda Fans trinken gerne heißes Wasser. Warum? Heißes, abgekochtes Wasser zu trinken, schwemmt Schlackenstoffe aus dem Körper und beruhigt Vata und Kapha Dosha. Es aktiviert Agni, das Verdauungsfeuer. Koche morgens Wasser 10–15 Minuten lang. Falls das Wasser sehr kalkhaltig ist, kannst du es mit einem Kaffeefilter filtern. Dann fülle es in eine Thermoskanne. Trinke das Wasser über den…
Ayurveda Tipp: Selbstmassage Kopf und Gesicht
Ein kleiner Ayurveda Tipp - verwöhne dich selbst: Eine Massage des Gesichts gibt der Seele Streicheleinheiten. Durch eine Massage lösen sich Verspannungen im Gesichts- und Kopfbereich. Die Nerven beruhigen sich. Bereite Dir eine kleine Schüssel mit warmem Öl vor. Schaffe eine angenehme Atmosphäre. Tauche Deine Finger in das Öl und massiere von der Mitte her deine Stirn mit kleinen kreisenden Bewegungen, also von innen…
Kurzgeschichte: „Wie ich zum Yoga kam … !“
Dies ist ein Beitrag aus hunderten einmaligen und dankbar anerkennenden Beiträge zum Thema: “Wie ich zum Yoga kam”. Ein Preisauschreiben von Sukadev gestartet. Am 10.01. ist die Gewinnziehung. Ich wünschte jeder der geschrieben hat sollte einen Hauptpreis erhalten, weil jeder Beitrag soviel Freude und Liebe schenkte. Ich habe diesen einen untenstehenden Beitrag jetzt in den Blog gestellt, weil ich beim lesen fast geplatzt wäre…
Neue Yogatherapie Broschüre online
In der Yogatherapie bei Yoga Vidya tut sich einiges. Alle aktuellen Angebote, u.a. zur Ayurveda Therapie und der psychologischen Yogatherapie, findest du in der neuen Yogatherapie Borschüre. Du kannst sie direkt online lesen oder downloaden. Wer sich genauer über die Yogatherapie informieren möchte, erhält jede Menge Infos auf dem Yogatherapie Portal.