Ayurveda ganz einfach (3): Kontitutionstypen
In diesem Beitrag möchte ich die verschiedenen Konstitutionstypen des Ayurveda vorstellen. Bitte vergegenwärtige dir dazu im Folgenden noch einmal die Eigenschaften von Vata, Pitta und Kapha. Vata, das Prinzip der Bewegung besitzt folgende Eigenschaften: Trocken, kalt, leicht, fein, beweglich, wechselhaft, rau.Pitta ist das Prinzip der Umwandlung. Es besitzt folgende Eigenschaften: Heiß, leicht, flüssig, fließend, sauer, durchdringend, scharf.Kapha ist das Prinzip der Stabilität und vereint…
Fotoshow: Kräuterwanderung
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg fand im Zuge der Themenwoche: Vegane Ernährung ein morgendlicher Wildkräuter-Spaziergang statt. Geführt wurde der informative Ausflug bei schönstem Sommerwetter von der erfahrenen Heilpraktikerin, Ayurveda- und Yogatherapeutin Julia Lang, die auch die aktuelle Themenwoche leitet. Viele Gäste, die in Bad Meinberg derzeit an Seminaren teilnehmen oder ihren Aufenthalt als Ferienwoche, Yogaferien bzw. als Individualgast gestalten, konnten bei der Wanderung auf dem Gelände des Yoga-Ashrams in Bad Meinberg einen kleinen Eindruck von der Vielfalt…
Ayurveda Angebote bei Yoga Vidya – Podcast
In dieser Hörsendung erfährst du vieles über die Ayurveda Angebote bei Yoga Vidya. Denn Yoga Vidya ist einer der führenden Yoga und Ayurveda Anbieter in Deutschland, vermutlich auch in Europa. In diesem Ayurveda Podcast bekommst du Informationen über folgende Themen: Welche Ayurveda Angebote gibt es bei Yoga Vidya? Welche Angebote gibt es in den Yoga Vidya Zentren, welche in den Yoga Vidya Seminarhäusern? Was…
Ayurveda Urlaub ruhige Lage
Suchst du nach Möglichkeiten, Ayurveda in ruhiger Lage zu machen? Wer einmal in Indien Ayurveda Urlaub gemacht hat, sehnt sich nach einem Ayurveda Urlaub in ruhiger Lage. Denn Indien ist ja oft das Gegenteil von Ruhe. Indien ist dicht bevölkert. Indien kann faszinierend sein, aber auch anstrengend. Autos, Rikshas und Motorroller scheinen oft mit Hupen zu fahren. Und Hunde Katzen, Dieselmotoren für Elektrizität, das…
Ayurveda ganz einfach (2): Die Doshas verstehen
Wenn du schon ein wenig über Ayurveda gelesen oder gehört hast, ist dir bestimmt der Begriff Dosha begegnet. Oder du hast jemanden sagen hören: Mein Vata ist im Moment sehr hoch. Oder jemand anders sagt: Ich bin ein Pitta-Typ, deshalb reagiere ich jetzt etwas gereizt. ;=) Was hat es also mit Vata, Pitta und Kapha auf sich? Die Dohas sind die verschiedenen Bioenergien des…
Ayurveda ganz einfach (1): Einführung
Ayurveda ist ein weites Feld. Und gerade Anfängern auf dem Gebiet erscheint das Ganze oft furchtbar kompliziert. Aber Ayurveda lässt sich auch auf einen verständlichen, alltagstauglichen Nenner bringen. Bist du Ayurveda-Neuling? Dann vermittelt dir diese Artikel-Serie leicht und verständlich, worum es im Ayurveda geht. Jede Woche gehen wir einen Schritt weiter. So erfährst du nach und nach, wie du Ayurveda ganz einfach im Alltag…
Yoga Vidya unterstützt Forschung
Masterarbeit oder Promotion bei/mit/über Yoga Vidya? Die segensreichen Wirkungen von Yoga sind hinlänglich bekannt und beschrieben – aber ist das alles wirklich immer so? Wenn du zu den Menschen gehörst, die es genauer wissen wollen, laden wir dich ein, bei und über Yoga Vidya und die hier gelehrten und praktizierten Disziplinen zu forschen. Egal mit welcher Fragestellung und aus welchem Fachbereich du kommst - wir versuchen deine wissenschaftliche Arbeit…
Ayurveda-Ferien – entspannen und aufladen
Überlegst du, in den Ferien Ayurveda kennenzulernen - oder dich mit Ayurveda besonders zu regenerieren? Erfahre in dieser Hörsendung einiges darüber, was Ayurveda-Ferien eigentlich sind, welche Formen von Ayurveda-Ferien es gibt - und wie du Ayurveda-Ferien in Deutschland machen kannst. Dass Ayurveda gesund ist für Körper und Geist, wohltuend für die Seele, das weißt du sicherlich schon. Für viele Menschen bedeutet Ayurveda wohltuende Ölmassagen,…
Ayurveda Ferien Anfänger – für Wohlbefinden und Freude
Bist du Ayurveda Anfänger und überlegst mal Ayurveda in den Ferien zu erfahren? Darüber erfährst du in dieser Hörsendung, in diesem Podcast einge ganze Menge. Auch und gerade als Ayurveda Anfänger kannst du von den Ayurveda Angeboten bei Yoga Vidya profitieren. Bei Yoga Vidya gibt es viele Möglichkeiten, die du als Ayurveda Ferien Anfänger mitmachen kannst. Für Ayurveda Anfänger geeignet sind zum Beispiel die…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 109 – Der Ayurveda Weg zur Gelassenheit
Eine Zusammenfassung der Empfehlungen des Ayurveda für mehr Gelassenheit. Sukadev fasst die Essenz der letzten Ayurveda Podcast Sendungen zusammen. Du hörst nochmals über die Grundbegriffe und Grundkonzepte des Ayurveda - angewandt auf das Thema "Gelassenheit": Ayurveda, Prakriti, Vikriti, Dosha, Agni, Ama: wenn du diese Begriffe kennst, kannst du damit arbeiten - und gelassener leben. Gelassener Leben heißt auch im Ayurveda: Glücklicher leben, mit mehr…
Ayurveda-Urlaub – eine wunderbar regenerierende Erfahrung
Willst du dich in deinem Urlaub wirklich regenerieren, den Alltag vollständig vergessen, neue Menschen kennenlernen, einen tieferen Zugang zur Lebensfreude bekommen? Dann kann ein Ayurveda-Urlaub bei Yoga Vidya für dich genau das Richtige sein. Vielleicht bist du im Alltag sehr engagiert, hast viel zu leisten. Dann ist Ayurveda Urlaub besonders hilfreich. Vielleicht merkst du, dass du nicht immer in deiner Kraft bist, dass Körper…
Entgiften mit Ayurveda
Die bekannteste ayurvedische Methode, um den Körper zu reinigen und zu entgiften ist wahrscheinlich die Panchakarma Kur. Das kann sich jedoch nicht jeder zeitlich oder finanziell leisten. Es gibt im Ayurveda aber auch andere Methoden, die ganz einfach und schnell in den Alltag integriert werden können. Die Wirkung ist zwar nicht so tiefgreifend wie bei einer kompletten ayurvedischen Kur, aber unterstützend für den Körper…