Yoga Juli- Newsletter erschienen
Gerade ist der Yoga Vidya Juli Newsletter (Nr. 182) erschienen - mit vielen Infos zu allen Aspekten von Yoga und Meditation. Dem eifrigen Blog-Leser wird vieles bekannt sein - aber einiges ist auch neu. Schau doch mal rein in den Yoga Newsletter 182 01: Übung des Monats – Yoga für die Schultern 02: Sommer-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30%…
Neues Gewinnspiel im Juli 2011
Urlaubszeit! Dazu gehört, im Garten oder am Meer in einem Buch zu schmökern. Daher dreht sich unsere aktuelle Gewinnspielfrage um Bücher: Von wem handelt das Buch "Der Yogi"? - Für die Antwort müsst ihr euch ein wenig in unserem Yoga Buch Portal umschauen. Wenn ihr die Antwort kennt, dann tragt euch auf unserer Gewinnspielseite ein. Zu gewinnen gibt es wie immer ein Wochenendseminar in…
Übung für Spirituelle Entscheidungs-Findung
Wie trifft man Entscheidungen, vom spirituellen Standpunkt aus? Sukadev leitet dich hier zu einer Übung an, in der du deine Intuition nutzen kannst. Du überlegst zunächst, welche zwei Alternativen es gibt. Dann stellst du dir vor, dass du dich für Alternative A entscheidest, und es geht gut. Wie fühlst du dich? Dann stellst du dir vor, du entscheidest dich für Alternative B und es…
Om Shri Rama Rama Rameti – Mantra Singen
Sukadev singt und rezitiert im Satsang das Mantra Om Shri Rama Rama Rameti. Du findest dieses Mantra im Kirtanheft unter der Nummer 609 mit weiteren Erläuterungen. Hier der Text zum Mitsingen bzw. Rezitieren: Om Shrī Rāma Rāma Rāmeti Rame Rāme Manorame Sahasranāma Tattulyam Rāma Nāma Varānane
Selbstversuche in yogischer Ernährung
Du bist, was du isst. Das ist eine Binsenweisheit. Interessant finde ich es gerade zu sehen, dass nicht nur in Bio- und Esoterikkreisen, sondern auch in der ganz normalen Welt solcherlei Wahrheiten gerade wieder eine Renaissance erleben. Besonders beliebt auch jener alten Satz des Paracelsus: "Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein.", der sich gut auf Visitenkarten von kleinen Bistros und vegetarischen Restaurants macht. Mich…
Vira Bhadrasana Yoga Held Asana
Entwickle dein inneres Heldentum - Mut, innere Stärke und Durchsetzungsvermögen. Übe dafür Vira Bhadrasana, die Yoga Helden-Asana. Sie ist anstrengend für die Beine - so werden Oberschenkel und Po gestrafft. Diese Übung ist auch eine gute Ergänzung zu Wanderungen - sie vertieft dein Naturerleben. Und du kannst sie immer wieder zwischendurch üben, also z.B. jetzt gleich. Diese Yoga Praxis ist auch Teil der Wanderwege…
Bharata übernimmt die Leitung in Bad Meinberg
Einen Wechsel an der Spitze gibt es ab Juli bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Denn was lange schon erträumt und angedacht war, wird jetzt endlich wahr: Sukadev gibt die Ashramleitung ab, um sich mehr als bisher in Ausbildungen und als spiritueller Begleiter und Berater zu engagieren. Sein Nachfolger in Sachen Organisation und weltlicher Führung des Hauses wird Bharata, der ja schon lange als…
Yoga Therapie Video “Tiefere Aspekte der Entspannung”
Entspannung und ihre tieferen Aspekte In diesem Kurzvortrag beschreibt Sukadev die fantastischen Wirkungen der Entspannung. Yogis haben ein sehr optimistisches Weltbild. Sie glauben fest daran und erfahren, wie sie mittels Entspannung vieles im Leben einfacher gestalten können: Der Körper kann sich selber heilen, die Seele kann sich selber heilen, die Gedanken können zur Ruhe kommen. Und wenn alles entspannt ist, dann erfährt der Yogi…
Sadhana Intensiv Abschluss-Foto
Heute haben 18 Yoga Aspiranten ihr 2-wöchiges Sadhana Intensiv abgeschlossen. 2 Wochen lang intensive Praxis von Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Meditation. Besonderer Schwerpunkt war Pranayama: Vier Pranayama Sitzungen am Tag, jede 1-3 Stunden lang - so haben die Teilnehmer viel neues Prana, Lebensenergie ansammeln können, ihre Chakras, die Energiezentren, öffnen und die Nadis, die Energiekanäle reinigen können. Manche hatten tiefe spirituelle Erfahrungen, einige sind…
Was Freude macht Vortrag als Video
Was Freude macht? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Neues Kochvideo: Mandel-Möhren-Aufstrich
In der Yoga Vidya Lehr- und Versuchsküche wird in den letzten Wochen immer wieder fleißig gerührt und gebrutzelt. Denn damit das Yoga Vegetarierportal so richtig lebendig wird, legen sich einige Sevaka in Bad Meinberg ordentlich ins Zeug. Die neueste Produktion, die es dort unter den Kochvideos zu bestaunen und zu nutzen gibt, dreht sich um Küchenmitarbeiterin Sarahs Lieblingsaufstrich: den Mandel-Möhren-Aufstrich, der beim Mittagsbuffet regelmäßig…
2-Jahres-Yogalehrerausbildung für 2012 planen
Nimm die Gelegenheit für die persönliche und berufliche Weiterentwicklung wahr und werde Yogalehrer. Über 56 Yoga Vidya Center bieten deutschlandweit die 2-Jahres-Yogalehrerausbildung in 2012 an. In unserer neuen Broschüre findest du alle wichtigen Infos: Aufbau der Ausbildung, die Städte und Kosten. Lass dich außerdem von den vielen schönen Zitaten inspirieren von einigen Yogalehrern, die die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya bereits absolviert haben.
Gita – Gesang und seine Bedeutung
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Konzentriere dich auf die Nabelgegend
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Welche Religionen lehren Vegetarismus? Vortragsvideo
Welche Religionen lehren Vegetarismus? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Warum Gott uns liebt? Vortrag als Video
Warum Gott uns liebt?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Yoga für ältere Menschen
Die Yoga Tradition kennt die Einteilung eines menschlichen Lebens in Abschnitte mit verschiedenen Aufgaben, Themen und Herausforderungen. Während junge Menschen noch mit Aufbrauch und Suche beschäftigt und die etwas älteren voll und ganz dabei sind, ihr weltliches Leben zu stemmen, kommen die, die all das bereits hinter sich haben, irgendwann an den Punkt der Rückschau, des Fazits - und der verstärkten Innenschau. Im so…
Neues Verlagsprogramm ist online
Der Yoga Vidya Verlag hat sein aktuelles Programm zusammen gestellt. Jede Menge DVDs, Bücher, CDs und Übungspläne unterstützen euch in eurer Yoga-, Meditation- oder Pranayama-Praxis. Für jeden ist etwas dabei, ob Neuling oder ernsthafter Yoga-Aspirant. Das Verlagsprogramm könnt ihr euch online ansehen oder als PDF-Dokument runterladen. Wenn euch etwas gefällt, könnt ihr über den beigefügten Bestellschein per Post oder Fax bestellen. Oder ihr geht…
Mantras verstehen lernen
Was ist ein Mantra? Ein unverständliches Wort auf Sanskrit mit religiösem Bezug? Für manche vermutlich auch. Aber Mantras sind eben nicht einfach Wörter. In einem Mantra steckt immer eine universelle - göttliche - Ur-Energie. Über wenn wir Mantras singen, beten, chanten und rezitieren, ist das ein wundervoller und einfach Weg, uns mit dieser Energie zu verbinden. Nun ist es leider in unseren Zeiten nicht…
Yoga Therapie Video “Yoga für Gleichgewicht: Der Baum”
Yoga für Gleichgewicht: Der Baum Verbessere Gleichgewicht und Konzentration mit dem "Baum". Diese Yoga-Übung kannst du direkt vor dem PC machen, auch mit Schuhen. Jessy macht die Übung vor und inspiriert dich mit ihrem wunderbaren Lächeln. Einen Übungsplan für die eigene Praxis findest du auch unter www.yoga-vidya.de/Asana_ Uebungsplaene/Vrikshasana.... euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de