Woher kommt der Frieden? Gedanken zum Weltfriedenstag
Heute ist es an der Zeit, dem Frieden zu gedenken und Liebe zu kultivieren. Der Weltfriedenstag mahnt nicht nur an die verheerenden Konsequenzen vergangener Kriege. Vielmehr können wir diesen Tag als Anlass nehmen, Unfrieden grundsätzlich als etwas zu erkennen, das wir konsequent überwinden müssen. Komm also mit auf eine Reise zum Yoga, der Philosophie des Friedens. Schriften und Bücher, Gelehrte und Yogaschulen zeigen dabei,…
Yoga – ausgerichtet auf Erleuchtung – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Yoga - ausgerichtet auf Erleuchtung“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Ein schlechter Charakter kann durch gute Gedanken in einen guten verwandelt werden, und ungünstige Bedingungen können durch gutes Handeln verändert werden. Swami Sivananda
Danke für die vielen kleinen Wunder des Lebens!
Es ist ein einfaches, ein ganz bescheidenes und dabei doch so kraftvolles Gefühl - die Dankbarkeit, das Gefühl der Wertschätzung für das, was ist. Halten wir mit einem kleinem "Danke" einen Moment inne, wird aus vielen Selbstverständlichkeiten und gewöhnlichen Alltagsdingen ein kleines Wunder und wir treten ein in eine Wolke der Fülle. Also lasst uns gemeinsam hinschauen, dann entdecken wir die ganzen Wunder des…
Zufriedenheit – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Zufriedenheit“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wer anderen Leid bringt, wird zweifellos entsprechend dem Gesetz der Gedanken ungünstige Umstände haben, die ihm Kummer und Leid bringen. Swami Sivananda
Welpenhaltung – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Audiopodcast die Welpenhaltung an und erklärt etwas dazu. Anu macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Yoga um sich eins zu fühlen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Yoga um sich eins zu fühlen“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wer Glück verbreitet, wird immer derart günstige Umstände antreffen, die ihm Glück bringen können. Swami Sivananda
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Aloe Vera Smoothie: Grüne Detox Welle
Vielen ist Aloe Vera wegen ihrer feuchtigkeitspendenden sowie entzündungshemmenden Eigenschaften vor allen Dingen als Bestandteil von Hautcremes bekannt. Auch als Aloe Vera Smoothie getrunken verbessert der Saft der grünen Pflanze das Hautbild. Daneben wirkt die Heilpflanze aufgrund ihrer reichhaltigen Menge an Verdauungsenzymen förderlich für den Darm. Zudem enthält Aloe Vera eine Menge entzündungshemmender Polysaccharide, ein wahrer Boost für das Immunsystem. Dr. Devendra zeigt dir…
Wiederholung eines Mantras – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Wiederholung eines Mantras“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Das Sprichwort: »Wie der Mensch denkt, so wird er« ist eines der wichtigsten Gesetze des Denkens. Denke, du bist rein, und du wirst rein werden. Denke, du bist edel, und du wirst edel werden. Swami Sivananda
Selbstreflexion mit Hatha Yoga
Werde gedanklich zum (herabschauenden) Hund! In der Selbstreflexion mit Hatha Yoga wirst du in den Asanas mit Fragestellungen zu deinem Selbst konfrontiert. Mithilfe dieser Identifikationsmethode verknüpfst du deine Empfindungen in der Asana mit allen durch die Frage nach oben kommenden Assoziationen. Wie fühlst du dich als Hund? Freundlich und sanft? Oder doch stark und durchsetzungsfähig? So hast du nicht nur eine Menge Spaß, sondern…
Wunsch und Unterscheidungskraft – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Wunsch und Unterscheidungskraft“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man die Gesetze der Gedanken versteht, kann man seinen Charakter auf jede beliebige Weise formen. Swami Sivananda
YVS401 – Mayurasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap 1, Verse 31-32
Willst du wissen, wie die Yogaübung „Pfau“, also Mayurasana, von Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika beschrieben wird und welche Wirkungen er hat? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Deep into the heart – Wir sind Liebe und wir sind Achtsamkeit mit Kavita
Kavita singt ein englisch-deutsches spirituelles Lied in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Das Lied lautet "Deep into the heart - Wir sind Liebe und wir sind Achtsamkeit".
Rezept der Woche: Vegane Käsesoße 2.0
Wir bringen Abwechslung in die Küche - simpel, lecker & schnell zubereitet. Vielleicht kennt Ihr noch unsere alte und beliebte vegane Käsesoße? Jeden Freitag zum Nudeltag gab es sie bei uns im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Vor kurzem hat unser Küchenchef Max ein neues Rezept kreiert, welches ich heute mit euch teilen möchte: Eine Käsesoße, die ganz ohne Cashewkerne auskommt!
Weisheitsgöttinen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Weisheitsgöttinen“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.