Meditation – Zitat des Tages
Anderen zu dienen, bringt Tugend, anderen zu schaden, ist Sünde. Deshalb diene anderen und schade niemandem. Swami Sivananda
Vegan Kochen: 7 Alternativen zum Kochen mit tierischen Produkten
Kochst du auch so gerne? Vor allem jetzt im Herbst und natürlich auch zur Weihnachtszeit kann es schön sein, für Freunde, Familie und auch für sich selbst etwas richtig Leckeres zu kochen. Vielleicht kennst du schon die ein oder andere Alternative, um ohne tierische Produkte zu kochen. Vegan kochen ist nicht nur tier-, sondern auch umwelt- und klimafreundlich. Wir zeigen dir einige Alternativen zu tierischen…
“Entspannt durch den Tag” | Yoga Tiefenentspannung mit Kati
Tiefenentspannung ist der Gegenpol zu Stress. Es gibt unterschiedliche Methoden, mit denen wir gegen Stress aktiv werden können. Stress aktiviert den Flucht-Kampf-Mechanismus, der auch aktiviert bleibt, bis man ihn auflöst. Der Körper braucht so etwas wie ein Entwarnungssignal, um wieder entspannen zu können und nicht an Flucht oder Kampf zu denken. Die Tiefenentspannung arbeitet mit dem Entspannungsimpuls, der bewusst gesetzt wird und mit den…
Schicksalsschläge verkraften und daran wachsen
Manchmal gibt das Leben uns schonmal einen ordentlichen Tritt. Schicksalsschläge und Krisen aller Art versehren uns, damit wir umso stärker wachsen. Eine Einladung der Frauen vom Zaubermondkreis, zu einer außergewöhnlichen Lebensgeschichte von Katharina Berrenberg.
Das einfache Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Das einfache Sadhana" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Beitrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Eine Handlung ist gut, wenn sie von einem guten Motiv und gutem Willen geleitet ist. Swami Sivananda
Das keltische Baumhoroskop: Der Nussbaum
Nach dem keltischen Baumhoroskop ist jedem Menschen, abhängig von seinem Geburtstag, ein Baum mit dessen jeweiligen Eigenschaften zugeordnet. Wenn du zwischen dem 24.10. und 02.11. oder dem 21.04. und 30.04. geboren wurdest, bist du ein Nussbaum. Was sagt das über dich aus? Was sind Stärken und Schwächen des Nussbaumes und wie steht es um Berufung und Beziehungen?
Über Spiritualität – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema Spiritualität als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Beitrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Handlungen werden nach den Motiven und Absichten beurteilt. Swami Sivananda
“Chakrakonzentration” mit Tilman – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du deine Chakren. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Beherrsche die Schwankungen des Geistes – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus der Bhagavad Gita: "Beherrsche die Schwankungen des Geistes" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Beitrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Mensch achtet auf die Handlungen, aber Gott wiegt die Absichten und Motive. Swami Sivananda
Yoga Vidya Jubilare im September 2022
Diesen September feiern wir wieder unsere Jubilare - die Sevakas, deren Aufenthalt sich bei Yoga Vidya gejährt hat. Ob an die "alten Hasen", oder die jungen Wilden: Schön, dass ihr das seid!
Neue Videos vom 21.10.2022 – 28.10.2022
Asanas Extrem Exakt | Der Schneidersitz https://www.youtube.com/watch?v=7QCchoy17IM Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl.
YVS533 Asura: Dämonische Eigenschaften – Bhagavad Gita Kap. 16, Verse 6-20
Was sind die Asura-Eigenschaften und wie kannst du erkennen, ob du solche Asura Eigenschaften hast? Wie gehst du mit ihnen um? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist. Sukadev interpretiert die Lehren von Krishna an seinen Schüler Arjuna.
Amira singt Jay Ma Ananda Purnima Shanti Ma
Amira singt Jay Ma Ananda Purnima Shanti Ma singt in einem Mantrakonzert bei Yoga Vidya in Bad Meinberg den Kirtan Jay Ma Ananda Purnima Shanti Ma. Dies ist eine Live-Aufnahme von Yoga Vidya. Wenn du dich für Seminare mit Musik interessierst, findest du hier Seminare zum Thema Mantra und Musik. Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier.
Nepal Lodh beim Yoga Kongress 2022
Bald beginnt der europäische Yoga Kongress 2022 - mit vielen bekannten Yogis überall aus Europa. Heute wollen wir euch aus diesem Anlass Nepal Lodh vorstellen - Redner und Purohita auf dem YoKo 2022.
Nutzen der Yogapraxis – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda zum Thema "Nutzen der Yogapraxis" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Sympathie, Liebe, Freundschaft und selbstloser Dienst gipfeln in der Verwirklichung des Selbst in allem und allem im Selbst. Swami Sivananda
Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation
Atembeobachtung Nr. 4 (von 5): Beobachte die Bewegung des Atems auf den Oberlippen. Spüre, wie sich das Gefühl auf den Oberlippen ändert beim Ein- und Ausatmen. Beeinflusse die Atmung dabei nicht, beobachte sie nur. Sukadev leitet dich in dieser kurzen Übung dazu an. So kommst du in 1-2 Minuten zu einem Gefühl von Entspannung und Harmonie. Diese spezielle Konzentration hat eine besonders beruhigende Wirkung…