Autogenes Training gegen Rückenschmerzen
Autogenes Training ist ausgesprochen hilfreich gegen Rückenschmerzen. Autogenes Training wurde vom Berliner…
Pranayama Praxis Mittelstufe intensiv
Pranayama Sitzung mit 5 Runden Kapalabhati, 10 Minuten Wechselatmung, Murccha, Plavini, Kevala…
Samprajnata Asamprajnata Meditation – vom Beschränkten zum Unbeschränkten
Lass dich anleiten zur Samprajnata Asamprajnata Meditation, Vedanta Meditation für Bewusstseinserweiterung, ein…
Vegane Schoko-Kirsch-Muffins – Saftiges Schokoladen Highlight
Schokoladig, wunderbar süß, mit fein säuerlichen Geschmack. Vegane Schoko-Kirsch-Muffins bringen all diese…
Alles in Zucker: Ayurvedische Zuckeralternativen
In vielen modernen Ernährungslehren wird Zucker geradezu verteufelt und oftmals als Ursprung…
Der Yoga Jesus Christus – Selig sind die Barmherzigen
Denn sie werden Barmherzigkeit erlangen. Kann man die Lehren Jesu als Yoga…
Dankbarkeit – 12 kleine spirituelle Übungen
Wer dankbar ist, erfährt das Leben als Geschenk, denn Dankbarkeit und Zufriedenheit…