Tiefenentspannung – für Erkenntnis des Selbst mp3
Nach langer Zeit mal wieder eine Tiefenentspannung - allerdings eine die es…
Tiefenentspannung für Vertrauen – mp3 Anleitung
Eine Entspannungstechnik für innere Ruhe, Vertrauen und Selbstvertrauen. Yoga Tiefenentspannung mit Affirmationen…
Energie-Meditation – mp3 Meditationsanleitung
Eine sehr wirksame Meditation s-Übung, um die Energie-Zentren (Chakras) zu harmonisieren und…
Diwali – das Lichterfest
Kurzvortrag über Diwali von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer…
Klassische Yoga Tiefenentspannung – mp3 Anleitung
Der Klassiker unter den Entspannungsverfahren - lass dich von Sukadev in eine…
Yoga-Stunde Anfänger – mp3 Audio
Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga…
Gelassenheits-Meditation mp3 Übungsanleitung
Eine Meditation, um Gelassenheit in dir stärker werden zu lassen. Mit…
Bhramari Pranayama – Yoga Biene für das Herz
Bringe deinen Brustkorb in harmonische Schwingungen mit dieser Yoga Atem Übung Bhramari…
Rücken-Yoga 20 Min. Video
20 Minuten-Yoga Reihe für den Rücken. Tue etwas für deinen Rücken: Entspanne…