Yoga ist das unvergängliche Brahman – Bhagavad Gita VIII. 29
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VIII. Vers 29: Yoga…
35 Phantasiereise gegen Rückenschmerzen
Phantasiereisen sind sehr hilfreiche und wirkungsvolle Entspannungsverfahren. Denn mit einer Phantasiereise kannst…
34 Progressive Muskelrelaxation, PMR, gegen Rückenschmerzen
Die Progressive Muskelrelaxation, PMR, auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist…
41 Lachen gegen Stress und Rückenprobleme
Ein typisch menschlicher Mechanismus, um Stress abzubauen, aus einer sogenannten Totstellreaktion bzw.…
28 Steifheit der Brustmuskeln als Ursache für Rückenschmerzen – und wie du die Brustmuskeln dehnst
Manche Menschen haben steife bzw. verkürzte Brustmuskeln. Deshalb hängen ihre Schultern nach…
Grundvoraussetzungen für einen Suchenden – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Sadhana“ von Swami Sivananda über…
Lieder zur Verehrung des Gurus – Tägliche Inspiration
Lausche einem Vortrag über: "Lieder zur Verehrung des Gurus" als Inspiration für…
Yoga führt näher zu uns selbst – Tägliche Inspiration
Lausche einem Vortrag über: "Yoga führt näher zu uns selbst" als Inspiration…
38 Yoga Nidra gegen Rückenschmerzen
Unter den wichtigen Entspannungsverfahren gegen Rückenschmerzen nimmt Yoga Nidra eine Sonderrolle ein.…
37 Kombinierte Yoga Entspannung gegen Rückenschmerzen
Tiefenentspannung ist hervorragend gegen Rückenschmerzen. Du hast inzwischen von Autogenem Training, PMR,…
Aus der Gefangenschaft des Geistes zur Freiheit des Bewusstseins – Tägliche Inspiration
Lausche einem Beitrag über: "Aus der Gefangenschaft des Geistes zur Freiheit des…
Das unendliche und ewige Brahman – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Vortrag über "Das unendliche und ewige Brahman" als Inspiration…
Einheit mit sich Selbst – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über den Kirtan "He Prabho Ananda-data Jnana Hama…
40 Signal: Alles in Ordnung, Entspannen
Nach Stress und Anspannung braucht der Organismus ein Signal, dass die Gefahr…
Zufriedenheit ist die Wonne des Lebens – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über…
Kali Yuga – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag zum "Kali Yuga". Dies ist ein kurzer Vortrag als…
Einen Unterschied in der Welt machen – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Thema "Einen Unterschied in der Welt machen".…
Samadhi heißt eins sein mit Gott – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda…
Mithilfe der Meditation zur Selbsterkenntnis – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda…