2A Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Kursaudio 2. Woche Entspannungskurs für Anfänger
Lerne eine der weltweit populärsten Entspannungstechniken, nämlich die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.…
1A Entspannungskurs für Anfänger – Erste Kursstunde: Autogenes Training
Tiefe Entspannung, neue Energie, neue Kreativität und Positivität - dahin möchte dich…
Yogastunde 75 Minuten mit Sukadev – viel Pranayama, kurze Asanas
Sukadev leitet eine Yogastunde von 75 Minuten an - Anfangsentspannung, 3 Runden…
Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten
Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten: Sonnengebet, Kopfstand, Stellung des…
Tiefenentspannung …
09... zur Aktivierung der Energiefelder Tiefenentspannung, um deine Energiefelder zu aktivieren. Geeignet…
Neue Videos
Wissenschaftliche Studie: Yoga hilft gegen Übergewicht Erstmals wurde der Yoga-Vidya-Stil im Rahmen…
Neue Videos
7A Ausdehnungsentspannung, Allgemeines Anpassungsprinzip - 7. Woche Entspannungskurs für Anfänger Heute lernst…
Fortgeschrittene Kundalini Nada Yogastunde – meditativ
Yogastunde mit Konzentration auf die Chakras in Verbindung mit Shambhavi Mudra und…
Kundalini Yoga Fortgeschrittene 3 Stunden
Intensive Energiepraxis aus dem Kundalini Yoga: Yogastunde mit langem Halten der Asanas…
Gayatri Mantra Yogastunde mit Sukadev
60-minütige Yogastunde mit Gayatri Mantra und Verbindung mit Licht. Yoga Vidya Grundstunde…
Yogastunde Chakra Konzentration Deutsch-Englisch
Yogastunde deutsch-englisch. Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration, Bewusstseinslenkung und verschiedenen Energietechniken.…
Philosophische Yogastunde – Erfahrung des Reinen Bewusstseins
Fortgeschrittene Yogastunde mit philosophischer Bewusstheit: Wer bin ich? Wie löse ich mich…
Yogastunde sanfte Mittelstufe – der Spirituelle Weg
Eine Yogastunde mit Betonung auf den spirituellen Aspekten der Asanas und Pranayama.…
Fortgeschrittene Yogastunde – mit langem Halten und Hingabe
Eine Yogastunde für Fortgeschrittene: Sonnengebet und Asanas mit langem Halten und Hingabe;…
Yogastunde mit Variationen Heldenstellung – 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du…