Von Dharana zu Dhyana – Meditation vertiefen – YS III. 2 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Von Dharana zu Dhyana - Meditation vertiefen" als…
30 Jahre Jubiläums Yogastunde mit Sukadev
Om! Spezielle Yogastunde "30 Jahre YV" mit Sukadev - lerne Yoga Praxis,…
Vorwärtsbeuge – Pashchimatanasana – HYP I. 30 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vorwärtsbeuge - Pashchimatanasana" als Inspiration des Tages. Dies…
YVS447 – Kevala Kumbhaka, natürliche Atemanhaltung, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, V. 71-75
Wozu ist das Üben von Kevala Kumbhaka, eine Atemübung aus dem Yoga,…
Vrittis und Glück – Yoga Sutra I. 4 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vrittis und Glück" als Inspiration des Tages. Dies…
Während der Praxis löse dich von allem – HYP I. 12-14 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Während der Praxis löse dich von allem" als…
Fußkuss Pose im Stehen | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Fußkuss Pose im Stehen"…
Was gilt es bei der Ernährung zu beachten – HYP I. 15 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Was gilt es bei der Ernährung zu beachten"…
Was ist die Basis von Yoga Vidya: Swami Sivananda – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Was ist die Basis von Yoga Vidya" als…
Was nicht förderlich ist – HYP I. 63-64 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Was nicht förderlich ist" als Inspiration des Tages.…
Neue Videos vom 21.01.2022 – 28.01.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS446 – Plavini, beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 70
Wozu ist das Üben von Plavini, eine Atemübung aus dem Yoga –…
Autogenes Training gegen Rückenschmerzen
Autogenes Training ist ausgesprochen hilfreich gegen Rückenschmerzen. Autogenes Training wurde vom Berliner…
Weise, Munis und Yogis – HYP I. 20 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Weise, Munis und Yogis" als Inspiration des Tages.…
Pranayama Praxis Mittelstufe intensiv
Pranayama Sitzung mit 5 Runden Kapalabhati, 10 Minuten Wechselatmung, Murccha, Plavini, Kevala…
Samprajnata Asamprajnata Meditation – vom Beschränkten zum Unbeschränkten
Lass dich anleiten zur Samprajnata Asamprajnata Meditation, Vedanta Meditation für Bewusstseinserweiterung, ein…
Wie erreicht man Vollkommenheit – HYP I. 59 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Wie erreicht man Vollkommenheit" als Inspiration des Tages.…
YVS445 – Murccha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 69
Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu, warum man die…
Yoga-Stunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse – 20 Minuten
20 Minuten Yoga für Anfänger. Sanfte Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen. Für Entspannung, neue…
