Neue Videos online: Jubilate Deo, Crocodile Pavanamuktasana, Santosha Zufriedenheitsmanagement, Aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage
Jubilate Deo - von der Coaching Ausbildungsgruppe- im Samstagabend Satsang gesungen. Live-Auftritt…
Gute Anleitungen etwas wie Meditation oder Entspannung zu beginnen
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Wie man Udana meistert – Teil 2 – Tiefenentspannung
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Entspannungs Übung auf dem Stuhl
Hier kannst du gleich eine Yoga Entspannungs Uebung auf dem Stuhl mitmachen.…
Augenübungen für Entspannung und geistige Klarheit – mp3 Datei
Entspanne deine Augen, stärke deine Sehkraft mit diesen einfachen und doch wirkungsvollen…