SHANTI – deine Abendroutine für inneren Frieden und tiefen Schlaf
Von Jnanadev David Ianni Routinen geben unserem Leben Struktur und Orientierung. Wahrscheinlich…
Weihnachten & Silvester im Ashram
Eine Zeit des Lichts, der Stille und der Herzensfreude: Weihnachten & Silvester…
DHARANA – deine flexible Morgenroutine für mehr Fokus und Gelassenheit
Von Jnanadev David Ianni Du kennst den Hype um Morgenroutinen und hast…
Pratyahara – Das Zurückziehen der Sinne
Pratyahara ist das fünfte von den acht Gliedern im Yoga nach Patanjali.…
Mit sanfter Atmung in tiefe Meditation – Kevala Kumbhaka für einen ruhigen Geist
Erfahre tiefe Stille und Ruhe mit einer kurzen Meditation. Lass dich zu…
Deine spirituelle Reise – Tipps für deinen individuellen Weg
Was ist Spiritualität und wie finde ich meinen eigenen spirituellen Weg? In…
9 gute Gründe, um mal wieder in den Ashram zu kommen
Ein Besuch in einem Yoga Vidya Ashram kann nicht nur eine Auszeit…
Die Weisheit der Natur: Wie uns Bäume lehren, nach innen zu gehen
In unserer hektischen Welt, in der vermehrt Erfolg und äußere Bestätigung im…
Meditations-Retreat mit Swami Nirgunananda
Jeder der schon einmal im Shivalaya Kloster in Bad Meinberg war, weiß…
Mit sanfter Atmung in tiefe Meditation – Kevala Kumbhaka für einen ruhigen Geist
Erfahre tiefe Stille und Ruhe mit einer kurzen Meditation. Lass dich zu…
Tiefenentspannung mit Phantasiereise
Tiefenentspannung mit Phantasiereise zum Unendlichen Licht Eine sehr spirituelle und sehr tiefgehende…
Applaus beim Yoga – Klatschen oder nicht Klatschen, das ist hier die Frage
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg und auch in unseren anderen Seminarhäusern und…
Pranayama – Atemübungen Mittelstufe: Kapalabhati mit Kavacham, Wechselatmung Reise durch die Chakras
Lass dich von Sukadev zu Pranayama, Atemübungen Mittelstufe, anleiten: Kapalabhati mit Kavacham…
Mit sanfter Atmung in tiefe Meditation – Kevala Kumbhaka für innere Ruhe
Erfahre tiefe Stille und Ruhe mit dieser kurzen Meditation. Lass dich zu…
Überwinde die Angst vor dem Tod – VC558
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 558 als Inspiration des Tages zum…
Geniesse die Stille, werde die Stille Brahman – VC528
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 528 als Inspiration des Tages zum…
Bringe deinen Geist zur Stille und erfahre Brahman – VC408
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 408 als Inspiration des Tages zum…
Verweile in der Stille – erfahre deine wahre Natur – VC308
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 308 als Inspiration des Tages zum…
Laya – Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga
Tiefe Entspannung, Harmonisierung der Energiezentren, Gefühl der Weite, neue Kraft und Energie…