Pratyahara – Das Zurückziehen der Sinne
Pratyahara ist das fünfte von den acht Gliedern im Yoga nach Patanjali.…
Die 7 goldenen Regeln der Wunscherfüllung: So bestellst du richtig beim Universum
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass das Universum deine Wünsche ignoriert?…
Anfangsentspannung 10 Minuten – ideal zum Beginn deiner eigenen Hatha Yoga Praxis
Eine ausführliche, 10-minütige Anfangsentspannung - zur Einleitung deiner eigenen Yoga-Praxis. Anfangsentspannung mit…
Konzentration als Schlüssel zum Erfolg
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Yoga Sutra" von Patanjali zum…
Umarme deinen Zorn!!! Der liebevolle Umgang mit der Wut
Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns…
Yoga und Nachhaltigkeit: Passt das zusammen? Eine Verbindung von Körper, Geist und Umwelt
Yoga ist nicht nur eine körperliche Praxis, sondern vor allem eine Lebenseinstellung,…
Sattvic Lifestyle – Wie yogischer Verzicht das Leben verschönert und in die Freiheit führt (1)
Verzicht klingt jetzt erstmal nicht so richtig nach Spaß, da kommt einem…
Seminare mit Swami Bodhichitanada 2022
Swami Bodhichitanada ist ein Kriya Yogi, der seit 1991 im indischen Himalaya…
KWG 1: Gelassenheit in einer hektischen Welt
Neue Podcastreihe: Gelassenheit entwickeln. Gelassenheit ist eine Kunst - gerade inmitten der…
Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde für Fortgeschrittene
Yogastunde, die Sukadev für die Ausbildungsleiter der 2-Jahres Yoga Vidya Ausbildungen gegeben…
YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP Kap 2, Vers 76
Was erreichst du durch Pranayama, den Atemübungen, die fester Bestandteil im Hatha…
30 Jahre Jubiläums Yogastunde mit Sukadev
Om! Spezielle Yogastunde "30 Jahre YV" mit Sukadev - lerne Yoga Praxis,…
Die 8 Stufen des Raja Yoga (Teil 2) – Die Niyamas
"Edel sei der Mensch, hilfreich und gut", schrieb bereits Goethe. Doch wie…
Die Gaben der Heiligen Drei Könige – 3 Inspirationen für Yogis
Alte Feste neu entdecken kann auch für Yogis spannend sein. An den…
Nachhaltigkeit – Wie du mit Yoga die Umwelt schützen kannst
Wie passen Yoga und Nachhaltigkeit zusammen? Wie kann Spiritualität zu nachhaltigem Konsum…
Der Yoga Jesus Christus – Selig sind die Barmherzigen
Denn sie werden Barmherzigkeit erlangen. Kann man die Lehren Jesu als Yoga…
Silvester bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Böllern verboten an Silvester? Für Yoginis und Yogis an und für sich…
Raja-Yoga-Stunde mit Sukadev – Mit Affirmationen
Raja Yogastunde mit Sukadev. Die Yogastunde beginnt mit der Anfangsentspannung. Es folgt…
Die 8 Stufen des Raja Yoga
In den Yoga Sutras von Patanjali, einer der wichtigsten Schriften für Yoga Übende,…