Podcast Kanal: Enthusiasmus und Begeisterung – verhaftungslos
Wie kann man enthusiastisch und verhaftungslos zugleich leben? Langfristige Begeisterung bedarf auch…
88 Shitali Pranayama – Atemübung zum Kühlen und für innere Ruhe
Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagShitali ist eine Atemübung…
Klassische Yoga Tiefenentspannung mp3
Die wahrscheinlich wirksamste aller Tiefenentspannungs-Techniken: Du legst dich auf den Rücken. Du…
Kombinierte Mantra-Meditation – mp3 Übungsanleitung
Konzentration, Entspannung und neue Energie durch die kombinierte Mantra-Meditation. Diese Technik verbindet…
Podcast Kanal: Höflichkeit, Respekt, Etikette, Stil
Sinn und Unsinn von Höflichkeit, Etikette, Respekt, Stil, Benimm und mehr. Hier…
Podcast Kanal: Om Tryambakam Healing Mantra
Recitations and Chantings of Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardanam Mantra, a powerful…
Podcast Kanal: Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation
Entspannung, spirituelle Erfahrungen und neue Erkenntnisse mit Fantasiereisen - darum geht es…
Podcast Kanal: Vertrauen entwickeln
Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen Yogawegen um dein Vertrauen zu entwickeln…
Tiefenentspannung zur Erkenntnis des Selbst – mp3 Übungsanleitung
Eine außergewöhnliche Tiefenentspannung für eine tiefere Bewusstheit deines wahren Wesens: Du nimmst…
Meditation über das Unsterbliche Selbst – mp3 Meditationsanleitung
Fortgeschrittenere Meditation aus dem Jnana Yoga über den upanishadischen Ausspruch: "Sat-Chid-Ananda Swarupoham"…
Podcast Kanal: Innere Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebenheit überwinden
Innere Unruhe, Rastlosigkeit, Getriebenheit, Gestresstheit - kennt du das? Ängste, Herzrasen, Schweißausbrüche,…
Podcast Kanal: Rama Mantra Chanting and Kirtan
Open your heart, feel the joy. Listen to Rama Mantras and Kirtans.…
Podcast Kanal: Progressive Muskelentspannung – PMR – PME
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch genannt Progressive Muskelentspannung (PME) oder auch Fortschreitende…
Yogastunde mit Affirmationen mp3
Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45…
Tiefenentspannung an den Ganges zum spirituellen Lehrer – mp3
Entspannung für den Körper - Inspiration für den Geist. Nach dem Anspannen…
Auflade-Übung für Gelassenheit – neue Energie
Du kennst aus Podcast Nr. 167 die Auflade-Übung. Die Auflade-Übung im Stehen…
Podcast Kanal: Ägyptische Göttinnen und Götter
Ägyptische Mythologie und was sie für dich bedeuten kann. Erfahre über die…
Mantra-Meditation: Entspannen-Intensivieren-Loslassen mp3-Datei
Eine besondere Meditationstechnik zur Erweiterung des Bewusstseins: Erst wiederholst du ein Mantra…
Podcast Kanal: Konzentration, Focus, Aufmerksamkeit
Podcast mit Tipps für bessere Konzentration und mehr Focus. Für bessere Gesundheit,…
Yogastunde mit Affirmationen – 45 Minuten
Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45…