Rezept: Walnuss-Zitronen-Rohkosttorte
Ganz ohne Backen, frühlingsfrisch und so schön anzuschauen. Die Möhren-Wallnuss-Zitronen-Rohkosttorte aus dem neuen…
Rezept: Dinkel-Möhren-Brot mit Aufstrich
Der Osterhase liebt Karotten. Und das nicht ohne Grund, denn sie sind…
Rezept: Orangen-Ingwer-Muffins
Ein schnelles Rezept für lecker, gesunde Muffins. Genieße die fruchtige Orange und…
Die 7S – Rezepte zum Entdecken und Nachkochen
Im Yoga ist es uns besonders wichtig, uns gut um unseren Körper…
“Yogisch kochen für Genießer” – unser neues Kochbuch ist da!
Die yogische Ernährung stellt einen der Grundpfeiler des Hatha-Yoga dar und ist…
Rezept: gelber Reis-Gemüse Pilaw
Pilaw (ausgesprochen: Pilau) ist ein ursprünglich orientalisches Reisgericht mit einer besonders lockeren…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 113 Die Milchfrage…
Auch die Milch wird nicht erzeugt bzw. produziert. Milch stammt von Kühen,…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 111 Iss weniger Zucker – das hilft für ein gelasseneres Gemüt
Zucker kommt in der Natur nicht in Reinform vor. Mensch mag Süßes…