Ayurveda ganz einfach (3): Kontitutionstypen
In diesem Beitrag möchte ich die verschiedenen Konstitutionstypen des Ayurveda vorstellen. Bitte…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 109 – Der Ayurveda Weg zur Gelassenheit
Eine Zusammenfassung der Empfehlungen des Ayurveda für mehr Gelassenheit. Sukadev fasst die…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 105 Kapalabhati Pranayama – Atemübungs-Anleitung
Kapalabathi, Schnellatmung auch Feueratmung genannt ist in der Yoga Vidya Reihe die…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 104 Tipps für Reduzierung von Kapha
Mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und Affirmationen kannst du einem Kapha Überschuss entgegenwirken.…
Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 98 Kapha Vikriti – Antriebslosigkeit überwinden
Was heißt Kapha Überschuss? Und wie kann man ihn überwinden? Darüber spricht…
Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 97 Kapha Temperament – Prakriti
Kapha Temperament – Gelassenheit wie man sie sich vorstellt: Gemütlich, beständig, unaufgeregt.…
Ayurveda Podcast – viele Infos zu Ayurveda
Im Ayurveda Podcast erfährst du momentan eine Menge zum Thema Doshas und…
Ayurvedische Gesichtsmaske im Winter
Im Winter hat es unsere Haut nicht leicht. Auf der einen Seite…
92 Ujjayi Pranayama – einfache Übungsanleitung
Übungsanleitung zu Ujjayi Pranayama in einfacher Form. Auch für Anfänger geeignet. Sukadev…
89 Vata Temperament – Prakriti
Menschen mit Vata Temperament sind kommunikativ, haben viele Ideen. Sie lieben die…
Ayurveda: Süßholz
Jetzt zur Erkältungszeit empfiehlt sich ein altes, ayurvedisches Heilmittel, das vom Geschmack…
85 Pitta Temperament – gesundes Feuer
Wer Pitta Temperament hat, sollte dieses auch gut leben. Pitta- Typen können…
Neue Videos
Vortrag: Yoga Vidya Grundsätze - Gesundheit Frieden Verwirklichung mit Sukadev Sukadev trägt…
Trikatu – die 3 scharfen Kräuter
Eine der bedeutenden Gewürzmischungen im Ayurveda ist Trikatu. Trikatu besteht aus 3…
75 Lerne dein Temperament anzunehmen
Gelassenheit ist für jeden anders. Jeder muss sein Leben anders leben. Dynamische,…
Seminare, Panchakarma Kuren und Konsultationen mit Dr. Aruna Rajendran
Unsere indische Ayurveda Ärztin Dr. Aruna Rajendran lebt in Bad Meinberg und…