Energiesystem des Menschen: Nadis, Chakras, Swara Yoga
Erfahre über das Energiesystem des Menschen: die Nadis, die Energiekanäle, und die…
6F Ärger umwandeln – Laya Entspannung für den Alltag
Ärgerst du dich immer wieder über Kleinigkeiten? Spürst du gerade jetzt Wut…
09 Prana Nadis Chakras – das Energiesystem des Menschen
Das Energiesystem des Menschen ist höchst faszinierend. Yoga spricht von der Lebensenergie,…
6E Angstgefühle Umwandeln – Laya Entspannung für zwischendurch
Einfache Angstgefühle umwandeln in Lebendigkeit und Weite - dazu leitet dich Sukadev…
1B-1E Mantra Meditation Kurs Erste Woche – Praxis Audios
1B Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra - 20 Minuten Praxis Mantra Meditation…
6B-6D – Praxis-Audios Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche
6B Pranayama Lange Praxis mit stehenden Atemübungen, 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten…
6A Zusammenfassung Pranayama – Kursaudio 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe
6A Zusammenfassung Pranayama - Regelmäßige Praxis - Kursaudio 6. Woche Pranayama Kurs…
4A Die 5 Prana Vayus; Mudras für Asana, Pranayama und Meditation – Kursaudio 4. Woche
4A Die 5 Prana Vayus; Mudras für Asana, Pranayama und Meditation -…
Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe
Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren, mit 20 Minuten Yoga Mittelstufe. Sukadev leitet…
8A Abschluss Entspannungskurs – Energie-Entspannung – Kursaudio 8. Woche
8A Abschluss Entspannungskurs - Zusammenfassung - Energie-Entspannung - Kursaudio Woche 8 Entspannungskurs…
7A Ausdehnungsentspannung, Allgemeines Anpassungsprinzip – Kursaudio 7. Woche
7A Ausdehnungsentspannung, Allgemeines Anpassungsprinzip - Kursaudio Woche 7 Entspannungskurs für Anfänger Heute…
6B-6C Laya Entspannung im Liegen und im Sitzen – Kundalini Yoga Tiefenentspannung
6B Laya Entspannung im Liegen - langsam und gründliche - Kundalini Yoga…
6A Kundalini Yoga Tiefenentspannung Laya Yoga – Transformation von negativem Denken
6A Kundalini Yoga Tiefenentspannung Laya Yoga - Transformation von negativem Denken -…
Podcast Kanal: Chakra Podcast
Aktiviere die Kraft der Chakras - für mehr Power, größere Harmonie, tiefere…
5A Atemkurs für Anfänger 5. Woche Kursaudio
5A Atemkurs für Anfänger 5. Woche Kursaudio: Nadis und Chakras, Vollständige Yoga…
Kurze Pranayama Praxis 11 Minuten: Kapalabhati und Wechselatmung im sanften Rhythmus
Sukadev leitet dich an zu einer Runde Kapalabhati (Schnellatmung) sowie ein paar…
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Wissenschaftliche Studie: Yoga hilft gegen Übergewicht Erstmals wurde der Yoga-Vidya-Stil im Rahmen…
Yoga Wiki über Sahasrara Chakra
„Stelle dir vor, Licht strömt von oben in dich hinein“, „Öffne dich…
