Haltung des Fisches – Yoga Asana Lexikon
Praktiziere gleich mit und öffne dein Herz! In diesem Podcast erläutern dir…
Haltung des Donnerkeils – Yoga Asana Lexikon
Erfahre viel wissenswerte Information über den Fersensitz von Sukadev. Möchtest du mehr…
Haltung des Bogenschützen – Yoga Asana Lexikon
Willst du deine Hüfte flexibler machen, dann mach doch gleich mit! Sukadev…
Haltung des Berges – Yoga Asana Lexikon
Sukadev und Matilda stellen dir heute die Haltung des Berges vor. Mach…
Haltung der Zange – Yoga Asana Lexikon
Die Haltung der Zange stellen dir in diesem kurzen Podcastbeitrag Sukadev und…
Haltung der Krähe – Yoga Asana Lexikon
Die Krähe stellen dir heute Sukadev und Matilda vor. Mach doch gleich…
Kreuzbeiniger Fisch – Yoga Asana Lexikon
Im kreuzbeinigen Fisch erfährst du die Herzöffnung und die Oberschenkeldehnung. Mehr über…
Brett Asana auf den Knien – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast erklärt dir Sukadev die Brett Asana auf den Knien…
Haltung des Toten – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast erklärt dir Sukadev Bretz die Haltung des Toten und…
Haltung des Embryos im Mutterleib – Yoga Asana Lexikon
Eine gute Entspannungshaltung ist die Haltung des Embryos im Mutterleib (Stellung des…
Haltung des Delfins – Yoga Asana Lexikon
Beherrschst du schon den Kopfstand? Wenn dir der Kopfstand noch nicht gelingt,…
Haltung der Heuschrecke – Yoga Asana Lexikon
Um deinen Rücken zu entlasten und die Muskulatur zu stärken ist diese…
Haltung der Kobra – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast erläutert dir Sukadev die Kobra und Mirabai macht die…
Haltung des Bootes – Yoga Asana Lexikon
Mit der Haltung des Bootes kannst du sehr gut deine Bauch und…
Haltung des Befreiten – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast erläutern dir Sukadev und Mirabai die Haltung des Befreiten.…
Haltung des Baumes – Yoga Asana Lexikon
Willst du gelassener im Alltag sein und in deiner Mitte bleiben, dann…
Haltung der Sphinx – Yoga Asana Lexikon
Kennst du schon alle Variationen der Kobra? In diesem Podcast stellt dir…
Seitkatze – Yoga Asana Lexikon
Willst du nach ein paar anstrengende Asanas deinen Rücken entlasten und entspannen?…
Gott Hanuman Pose – Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Podcast die Gott Hanuman Pose und Mirabai…
Grätschsitz – Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Podcast den Grätschsitz und Mirabai macht die…