Weltyogatag am 26.2.2012 – Einladung
Hier kommt das Programm der Psychologischen Yogatherapie zum Weltyogatag am Sonntag, den 26.2.2012: 11:30-12:30 Uhr Vortrag "Was ist psychologische Yogatherapie", 14-15 Uhr Workshop "Psychologische Arbeit mit Yoga und 15-16 Uhr Yogastunde "Yoga zur Selbstreflexion". Von 16-17 Uhr Workshop "Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln" und um 17-18 Uhr Yogastunde "Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln". Um 19 Uhr (bis 19:45 Uhr) gibt es eine Informationsveranstaltung zum Thema "Aus-…
Nordsee: Karneval Spezial
Asanas intensiv mit Robin Robin stellt sich im Lotussitz meditativ auf seine Praxis ein und bringt anschließend mit dem Sonnengruß Herz und Kreislauf in Schwung. Er zeigt euch eine Auswahl Asanas aus seiner Praxis u.a. den Held, den Krieger, den Skorpion , den Tänzer ........ Nach der Entspannung noch etwas Pranayama und seht selbst..........! Die Heldenstellung gibt Mut…
Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung mit Sukadev
Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung Seminar mit Sukadev im Seminarhaus Yoga Vidya Nordsee - 24.02.12 - 26.02.12. Erlerne konkrete Techniken für Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein glückliches Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Anleitungen zur Meditation, Entspannung und Bewusstseinskontrolle, Hinweise zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, zur Entwicklung von Intuition und Kreativität sowie zur Überwindung von Schüchternheit, Depression, Angst…
Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4
Hier hörst Du eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du Deinem Atem Aufmerksamkeit schenkst. Du spürst, wie sich Dein Zwergfell hebt und senkt, welchen Rhythmus Dein Atem hat und welche Länge Ein- und Ausatmung haben. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Beobachtung Deines Atems. Dies ist die dritte von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im…
Sinn und roten Faden erkennen
In diesen wechselvollen Zeiten ist eine Standortbestimmung und Neuorientierung häufig notwendig. Wenn Du spürst, dass sich Dein bisheriges Leben "aufzulösen" scheint oder Du wiederholt unzufrieden mit dem bist, was Du erlebst oder siehst, ist es Zeit, inne zu halten und herauszufinden, was Deine Ziele sind. Wie kannst Du sie mit Herz und Verstand verwirklichen? Wo sind Deine Ressourcen und Stolpersteine? Welche Bedürfnisse hast Du?…
Gibt es Seminare in der Psychologischen Yogatherapie?
Interview von Renate Witt mit Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie im Hause Yoga Vidya in Bad Meinberg, über die Seminare in der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti. Was ist der Unterschied zwischen Einzelberatung und Seminarbesuch? Wie läuft ein typisches Seminar ab? Für welche Aufgabenfelder finden Seminare statt? Wir freuen uns, Dich bei einem Seminar im Swadhyaya Loka begrüssen zu dürfen.
Fotos der Yogalehrerausbildung im Januar
Am 22. Januar 2012 vollendete eine fröhliche Gruppe frisch gebackener Yogalehrer ihre vier wöchige Yogalehrerausbildung. Herzlichen Glückwunsch! Jetzt seid ihr sicherlich alle schon wieder daheim bei euren Lieben und eurem Alltag - wir wünschen euch, dass ihr viele positive Impulse aus der Ausbildung mitnehmen konntet und Yoga sich in eurem Leben entfaltet wie eine Blüte im Sonnenschein. Möge die intensive gemeinsame Zeit euch viel…
Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4
Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem lenkt. Du spürst, wie er durch Deinen Körper fliesst. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Wahrnehmung Deines Körpers und verstärkt Deinen Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die zweite von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen. Einen Blick auf unser Seminarhaus…
Wie werde ich Psychologischer Yogatherapeut?
Shivakami Bretz, Leiterin der psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya Bad Meinberg, spricht in einem Interview über die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten. Welche Zugangsbedingungen gibt es? Welche Bausteine gehören dazu? Welche Zuschussmöglichkeiten gibt es von der Bundesrepublik Deutschland bzw. vom Land Nordrhein-Westfalen? Weitere Informationen zur Yogatherapie findest Du auch im Blog.
Yoga Vidya Newsletter Februar 2012
Der neue Yoga Vidya Newsletter ist erschienen - voll mit Informationen rund um Yoga, Meditation, Ayurveda, Gesundheit, spirituelles Leben. Aus dem Inhalt:
Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4
Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Dich durch Deinen Körper führt. Du schenkst ihm wertschätzende Aufmerksamkeit und findest so heraus, wie sich der jeweilige Körperteil gerade anfühlt. Diese Meditation verhilft Dir zu einer entspannten Sichtweise und bringt Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die erste von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem…
Nordsee: Yogalehrerausbildung Intensivkurs 26.02.- 25.03.2012
Sieh deine Welt mit neuen Augen, werde Yogalehrer. Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Der integrale Yoga umfasst u.a. "Hatha Yoga" stärkt den Körper, "Kundalini Yoga" erweckt schlafende Energien, "Raja Yoga" heilt das Denken, "Karma Yoga" verhilft zu liebevollem Miteinander, "Bhakti Yoga" lässt Hingabe und Vertrauen entstehen und "Jnana Yoga" enthüllt den verborgenen Sinn hinter den Dingen. Alle diese…