Wie Hatha Yoga in die Welt gekommen ist
Eine Geschichte aus der Mythologie: Wie ist Hatha Yoga in die Welt gekommen? Sukadev erzählt die mythologische Geschichte über Shiva, Parvati und dem Yogi Matsyendranath. Diese Geschichte war zwar schon mal in diesem Podcast - aber Sukadev erzählt sie jedes Mal etwas anders. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung nach einer Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Kleine Ankündigung: Es wird demnächst…
Fotos: Yoga an den Externsteinen
Manchmal geschehen Wunder, wenn Menschen zusammenkommen und sich gegenseitig ihre Gefühle offenbaren. Wenn sie gemeinsam etwas Neues beginnen, Yoga praktizieren, Meditieren, Mantras singen und sich einander anvertrauen. Wenn die Grenzen, die im Alltag ständig zwischen uns stehen, für einen Moment verschwinden und Kreativität, Lebendigkeit und Verbundenheit von einem zum anderen fließen können. Die Teilnehmer des Seminars "Umgang mit Ärger, Angst und Depressionen" mit Ramashakti…
Einladung zum Weltyogatag am 23.6.2013
Am 23. Juni ist internationaler Weltyogatag für das weltweite Üben von Yoga für den Frieden und Yoga Vidya in Bad Meinberg hat Tag der offenen Tür mit einem vollen Programm von 11-22 Uhr. Alle Yogastunden, Workshops, Infoveranstaltungen und auch das leckere vegetarische Buffet sind an diesem Tag kostenfrei! Von der Psychologischen Yogatherapie gibt es um 15:00 Uhr einen zum Welttag passenden Workshop: Über 7…
Gleichgewicht und Rhythmus – HYP Teil II. 9
Sukadev spricht über den 9. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev fragt; ist in deinem Leben das Geben und Empfangen im Gleichgewicht. Dennoch bleibt das wichtigste, einfach zu SEIN. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
08 Sadhana Chatushthaya – Spirituelle Eigenschaften für Gelassenheit
Entwicklung von Gelassenheit durch tiefe spirituelle Eigenschaften. Teil 8 der Podcastreihe "Der Königsweg zur Gelassenheit" mit Sukadev Bretz. Der Yoga Meister Shankaracharya machte das Konzept von Sadhana Chatushtaya um 800 n.Chr. populär. Er sagte, dass ein Aspirant diese Eigenschaften entwickeln solle, um vom Jnana Yoga Weg, des Wegs der Erkenntnis (Vedanta), zu profitieren. Sukadev zeigt dir, wie diese 4 Eigenschaften dir auch helfen können,…
Gurukula Yogalehrer Ausbildung
Es ist bald wieder soweit: Am 4. August und 29. September beginnen Gurukula Yogalehrer Ausbildungen in Bad Meinberg. Diese spezielle Form der Ausbildung ist interessant für alle, die der 4-wöchigen Yogalehrerausbildung eine zusätzliche Tiefe verleihen wollen. Gurukula (Sanskrit: गुरुकुल "Lehrerhaus") meint ein Lehrsystem, bei dem der Schüler im Haushalt des Lehrers wohnt und sowohl Unterweisungen bekommt als auch dem Lehrer dient. (Quelle: Yogawiki) So…
Prana die Lebensenergie – HYP Teil II. 8
Sukadev spricht über den 8. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kumbaka, das Luftanhalten für das öffnen der Shushumna, der kosmische Energiekanal. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Reinigung der Energiekanäle – HYP Teil II. 7
Sukadev spricht über den 7. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wechselatmung die beste Übung zur Reinigung der Nadis, so dass das Prana, die Lebensenergie frei durchfließen kann. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Fotoshow: Yogafestival in Berlin
Auf dem Berliner Yogafestival (13. - 16. Juni 2013) im Kulturpark Kladow ist die Stimmung immer wieder grandios! Es lassen sich viele tolle Erfahrungen machen und so manch ein Yogameister läuft einem persönlich über den Weg. Natürlich ist auch Yoga Vidya , auch Yoga Vidya Berlinvom 13. - 16. Juni 2013 auf diesem riesen Yoga-Event mit einem Info-Stand vertreten. Unsere Messe Yogis haben im…
Asana Intensiv mit Narayani im Westerwald
Du möchtest intensiv praktizieren und in fordernden Yogastunden an Deine Grenzen gehen? Dann bist Du hier richtig. Narayani hilft dir in Ihrem Seminar "Asana Intensiv" auf einfühlsame und spielerische Weise, auch die schwierigsten Yogastellungen zu meistern. Gerade wenn Asanas länger gehalten werden, kommen die vielschichtigen körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen zur Geltung und können Dein ganzes Sein transformieren. Narayani ist direkte Schülerin Swami Vishnu Devanandas…
Stress und Mobbing am Arbeitsplatz?
Stress am Arbeitsplatz ist für viele Menschen ganz normal. Wenn Du das ändern möchtest, kannst Du Dich auf der Stress-Seite unseres Portals informieren und die Yogastunde ausprobieren oder Du machst eine der geführten Meditationen. Manchmal braucht es aber mehr Unterstützung. Eine ganz besondere Art von Stress am Arbeitsplatz entsteht durch Mobbing: eine systematische Schikane, die schwerwiegende körperliche und psychische Folgen haben kann. Wie Du…