Bessere Wahrnehmung der inneren Organe – HYP.II.28
Sukadev spricht über den 28.Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Basti: Der Dickdarm ist der Hauptsitz von Vata. Da dieses als König der Doshas gilt, ist seine Regulierung von besonderer Bedeutung. Denn ein Ausgleich dieses Doshas heilt nicht allein Vata-Störungen, sondern auch Krankheiten, die mit Pitta und Kapha zusammenhängen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha…
Sutra Neti – yogische Nasenreinigung – HYP.II.29
Sukadev spricht über den 29. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Übe täglich mit einem Netikännchen die Nasenreinigung. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Basti bringt deine Doshas ins Gleichgewicht – HYP.II.27
Sukadev spricht über den 27. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Basti - Einlauf, Darmreinigung und alle Asana und Pranayamas die auf den Darm wirken helfen der Gesundheit und Langlebigkeit. Der Dickdarm ist der Hauptsitz von Vata. Da dieses als König der Doshas gilt, ist seine Regulierung von besonderer Bedeutung. Denn ein Ausgleich dieses Doshas heilt nicht allein…
Darmreinigung für geistige Klarheit
Sukadev spricht über den 26. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Basti - die Darmreinigung. Sehr einfach und wirkungsvoll durch einen Einlauf. http://mein.yoga-vidya.de/forum/topics/einlaeufe-wie-und-womit Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Überwinde Krankheiten durch Dhauti – HYP.II.25
Sukadev spricht über den 25.Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Alles was durch Verschleimung an Krankheiten entstehen kann, kann durch Dhauti geheilt werden. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Reinigung des Magens – HYP. Teil II. 24
Sukadev spricht über den 24. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Dhauti - Magenreinigung. Reinige deinen Magen um alles besser verdauen zu können. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Körper und Geist stehen in Verbindung – HYP. Teil II. 23
Sukadev spricht über den 23. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Reinigung des Körpers reinigt den Geist. Unterscheidungskraft hilft der Reinigung von Körper und Geist. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Der Yoga Vidya Juli-Newsletter ist erschienen!
Gewinne neue Energie mit Agni Sara, koche das indische Dal-Rezept nach, genieße den Sommer in einem der vier Yoga Vidya Ashrams im Allgäu, an der Nordsee, im Teutoburger Wald oder Westerwald. Im neuen Newsletter findest Du viel interessante Informationen, Seminartermine mit international bekannten YogameisterInnen sowie mit Sukadevund vielen Tipps für Deinen Alltag. Inhalt: 01: Übung des Monats: Agni Sara - zur Burnout-Vorbeugung 02: Seminare…
Sechs Reinigungsübungen im Yoga
Sukadev spricht über den 22. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Körper und Geist stehen eng miteinander in Verbindung. Reinigst du den Körper reinigst du auch den Geist... Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga Kriyas Reinigungsübungen
Sukadev spricht über den 21. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sind die Energiekanäle frei und rein durch die YogaKriyas Reinigungsübungen, dann ist der Körper frei von Amas und die Doshas sind im Gleichgewicht. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Swami Saradananda in Bad Meinberg im Juli/August
Beginnend mit einem Asana Intensiv Seminar zum 21.07. wird Swami Saradananda bis Mitte August in Bad Meinberg sein. Sie wird verschiedene Ausbildungen leiten: -Yogalehrer Weiterbildung Intensiv H - Gheranda Samhita 26.07.-04.08.13 - Meditationsretreat 04.08-09.08.13 -Chakra Lehrer Ausbildung 11.08.-17.08.13 Swami Saradananda stammt aus New York und unterrichtet nun mehr seit 40 Jahren Yoga. Sie war viele Jahre die direkte persönliche Assistentin von Swami Vishnu Devananda. …
Reinigung subtiler Nadis
Sukadev spricht über den 20. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: