Hanuman Yoga Fitnessreihe mp3 und Video
Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness - als Yoga Video Anleitung und mp3 Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. Anschließend Flexibilitätstraining und Koordinationstraining mittels klassischer, meditativer, statisch gehaltener Asanas. Dann folgen Tiefenentspannung, Atemübungen (Kapalabhati und Wechselatmung) sowie Meditation. Am Anfang ist diese Yogastunde sehr anstrengend. Gegen Ende wird die Yoga-Stunde meditativer. Höre also nicht nach der…
Yoga Video “Boot – Yoga Übung für den Rücken”
Boot - Yoga Übung zur Stärkung des unteren Rückens Stärke deinen Rücken mit verschiedenen Variationen der Yoga Übung "Boot - Shalabhasana" ! SEMINARE zu "Yoga für den Rücken" findest du unter dem Stichwort "Rücken" in unserer Seminar-Suchmaschine euer Yogi Heinz Pauly mehr infos zur Yogatherapie
Selig die Frieden stiften Video Vortrag
Selig die Frieden stiften? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Video: Wandern im Teutoburger Wald
Dass man bei Yoga Vidya wunderbare Yoga und Wandern Seminare besuchen kann, wissen vermutlich schon viele. Aber wie es in so unscheinbar klingenden Gegenden wie im Teutoburger Wald aussehen kann und wie viel Naturkraft es dort zu spüren gibt, das lässt sich mit Worten schwer beschreiben. Eigentlich ja auch mit Bildern und Tönen. Wir haben es trotzdem versucht - mit einem Online-Video als Inspiration…
Wie lange bei Ayurveda morgens warmes Wasser trinken? Video Antwort
Wie lange bei Ayurveda morgens warmes Wasser trinken? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Wann kommt Gott wieder? Vortrag als Video
Wann kommt Gott wieder? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Yoga Video “Yoga bei Tinnitus”
direkt zum Video Tinnitus überwinden oder besser damit leben - dazu kann dir diese Yoga Übungsfolge helfen. Du kannst diese Übungen gleich jetzt machen. Am besten übst du ein Mal täglich solange, bis Tinnitus für dich kein Problem mehr ist. euer Yogi Heinz Pauly Mehr Infos zur Yoga Therapie
Yoga Vidya Juli Newsletter
Der neue Yoga Vidya Newsletter Nr 169 ist erschienen - viele Infos zu Yoga, Meditation und Ayurveda. Inhalt: 01: Artikel des Monats: Die Bedeutung von Asana 02: Sommer in den Yoga Vidya Ashrams - Tolle Seminare und Ausbildungen, Yoga Individualgastprogramm 03: Yoga im Sommer: Baum Meditation 04: Yoga und Wandern - neue Internet Seite 05: Sommer bei Yoga Vidya Nordsee 06: Erfahrungsberichte gesucht zu…
Yoga Video “Fluss – Meditation : 1 Minute vom Alltag abschalten”
Fluss - Meditation : 1 Minute vom Alltag abschalten Eine Minute für dich: Lass dir vom Flussgeräusch der Nahe den Kopf frei machen. Schalte vom Alltag ab und finde innere Ruhe. Meditation ist ein wichtiger Bestandteil der Yogatherapie euer Yogi Heinz Pauly
Yogastunden Videos – update
Lass dich vom Computer oder vom Video Player zur Yoga-Praxis anleiten. Inzwischen über 40 Yogastunden als Videos. Lass uns doch wissen (per Kommentar), welche weiteren Yogastunden du gerne als Video hättest... Hier ein Auszug: Yoga für vollständigeAnfänger Yogastunde für vollständige Anfänger – 56 Minuten 20 Minuten Yoga für den Rücken - Anfänger-Level Yoga für Anfänger - 20 Minuten Yogastunde Anfänger 46 Minuten Beginners Yoga…