Bhagavad Gita Rezitation, Teil 11: 8. Kapitel
Hier rezitiert Sukadev das 8. Kapitel der Bhagavad Gita, welches den Namen "Der Yoga des unvergänglichen Brahman" trägt. Krishna gibt Arjuna hilfreiche Tipps, wie er am besten die letzten Minuten (oder sein ganzes Leben) vor dem Tod verbringen muss, um die Verwirklichung zu erreichen oder von seinem negativen Karma befreit zu werden. Sich mit dem eigenen Tod auseinanderzusetzen ist eine wichtige spirituelle Aufgabe. Vielleicht bist du…
Mitgliederversammlung und Seminar im Westerwald
Hallo, ich bin gerade im Haus Yoga Vidya Westerwald. Heute Mittag hatten wir die Mitgliederversammlung hier. Ursula Müller aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald ist neue Schriftführerin des Yoga Vidya e.V. Padmakshi wurde wiedergewählt als Rechnungsführerin, Sukadev (also ich...) als 1. Vorsitzender. Wir haben viel gesprochen auch über das geplante Projekt Yoga Vidya Seminarhaus an Ost- oder Nordsee und hoffen, dass sich da Anfang…
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 10: Das 7. Kapitel
"Oh, Arjuna, höre, wie du Mich (Gott) ohne Zweifel vollständig erkennen wirst, indem du den Geist fest auf mich richtest, Yoga übst und bei Mir Zuflucht suchst." Gottesverehrung hilft uns, unser Herz zu öffnen, Liebe zu entwickeln und die Verbundenheit mit allen Wesen zu spüren. Seminare, die den Schwerpunkt des Bhakti Yoga haben, findest du hier. Höre nun die Sanskritrezitation des "Yoga der Weisheit…
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 9: 6. Kapitel
Hier rezitiert Sukadev das 6. Kapitels der Gita: "Der Yoga der Meditation". Krishna gibt Arjuna Anleitungen für die Meditation. Er sagt, die Phase der Ruhe müssen wir uns gönnen. Arjuna zweifelt und denkt: "Ich packe das nie, den Geist zur Ruhe zu bringen, um die Verwirklichung zu erreichen." Krishna lehrt ihn, wie er mittels Übung und Verhaftungslosigkeit sein Ziel doch noch erreichen kann. Weitere…
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 8: Kapitel 5 Der Yoga des Verzichts auf Handlung
Hier kannst du die Sankskritrezitation des 5. Kapitels der Bhagavad Gita hören. Mitzulesen in der Bhagavad Gita Ausgabe mit Kommentaren von Swami Sivananda. Wenn du auch lernen willst, Sanskrit zu rezitieren, empfehle ich dir den Besuch eines Bhagavad Gita Seminars.
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 7: 4. Kapitel
Hier kannst du der Rezitation des 4. Kapitels mit der Überschrift: "Der Yoga der Weisheit" lauschen. Krishna inkarniert sich wieder und wieder auf der Erde, um Dharma wieder herzustellen und verloren gegangene Lehren zurechtzurücken. Tiefere Einblicke in die Lehre des Karmas und der Reinkarnation kannst du auch in unseren Karma und Reinkarnationsseminaren in den Yoga Vidya Seminarhäusern bekommen.
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 6: 3. Kapitel
Hier rezitiert Sukadev das 3. Kapitel der Bhagavad Gita mit dem Titel: "Der Yoga des Handelns". Arjuna stellt die Frage: "Was ist besser: zu handeln oder zu entsagen?" Höre nun die Antworten Krishnas.
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 5: 2. Kapitel
Hier das 2. Kap. der Gita mit dem Namen: "Samkhya Yoga". Krishna spricht über die Unsterblichkeit des Selbst, das göttliche Bewusstsein, das durch nichts berührt wird und über Karma Yoga. Wir sollen nicht handeln, um gutes Karma zu erzeugen und schlechtem Karma zu entgehen, sondern geschickt zum Wohl anderer als Dienst und Opfer, als Gabe, gleichmütig in Erfolg und Misserfolg, ohne Verhaftung an das…
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 4: Das 1. Kapitel
Hier nun die Rezitation des 1. Kapitels der Bhagavad Gita, welches den Titel "Der Yoga der Mutlosigkeit Arjunas" trägt. Arjuna steht vor der schwierigen ethischen Frage, was er tun soll: kämpfen oder sich zurückziehen. Was ist seine Pflicht? Höre nun den Dialog zwischen Arjuna und Krishna...
Bhagavad Gita Rezitation, Teil 3: Om Gam Ganapataye Namah
Hier Teil 3 der Bhagavad Gita Rezitation. Du kannst den Sanskrit Text mitlesen, wenn du die Bhagavad Gita mit dem Kommentar vonSwami Sivananda vor dir hast. Du kannst dieses Buch finden im Yoga-Versand. Hier jetzt der dritte Teil: Om Gam Ganapataye Namah
Sonnengebetsvariationen als Videos – zum Mitmachen und Studieren
Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Übung, um alle Muskeln des Körpers zu stärken und zu dehnen. Es fördert den Blutkreislauf, lässt Energien fließen. Du fühlst dich einfach wunderbar danach. Ich habe einige Sonnengebetsvariationen als Youtube Videos ins Internet gestellt. Nicole Wilkens macht sie vor. Übrigens findest du viele Sonnengebetsvariationen im Internet, nämlich hier (du musst auf der Seite ein gutes Stück nach…
Yoga Übungen als Youtube Videos
Gestern hatte ich Video-Session mit Nicole Wilken. Ich habe einige Yoga Übungen zum Mitmachen gefilmt: Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC Einfache, wirkungsvolle Yoga Übung, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Verbindet Atemübung mit Dehnung und Bewusstheit. Du kannst das direkt vor dem PC machen, auch immer wieder zwischendurch. Auch gut gegen Rückenschmerzen. Hier klicken ... Trikonasana, das Dreieck:…