Selbstakzeptanz und Schattenseiten – mp3 Vortrag
Lerne deinen Geist kennen. Lerne die verschiedensten Aspekte deines Geistes anzunehmen, zu würdigen und zu nutzen. Die 4 Teile des menschlichen Geistes. Umgang mit Schattenseiten. Nutzung des vollen Potentials. Teil 5 und damit letzter Teil der Reihe "Positives Denken". Mitschnitt eines Workshops von Sukadev Bretz im Yoga Vidya Center Koblenz. Einige Fragen und Übungen sind rausgeschnitten. Mehr Infos findest du im Buch "Die Yoga…
Swadhyaya – durch Selbststudium zur Selbsterkenntnis
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages Seminare bei Yoga Vidya…
NEU! Wissenschaftliche Studien bei Yoga Vidya…
... zu Yoga, Meditation, Pranayama findest Du unter: https://www.yoga-vidya.de/de/artikel/Forschung.html
Heute ist Ram Navami – der Geburtstag von Rama
Heute ist der Geburtstag von Rama, der als Inkarnation von Vishnu gilt und vor vielen Tausend Jahren auf der Erde gelebt haben soll. Rama steht für Rechtschaffenheit, für Wahrhaftigkeit. Rama steht auch für erfülltes Leben in Beruf und Familie. "Rama" heißt auch "derjenige, der sich freut". Das steht dafür, dass ein rechtschaffenes Leben Zufriedenheit und Freude bringt. Hier hat die indische Mythologie einiges gemeinsam…
Gayatri Mantra – mit Janin und Nicole
Janin und Nicole singen das Gayatri Mantra im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Livemitschnitt. Viel Freude beim Anhören.
Die Sonnenkraft in sich entfalten
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages Seminare bei Yoga Vidya…
Wann Yoga nach Erkältung? Video Antwort
Wann Yoga nach Erkältung?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Neu: Bhagavad Gita Band 2 erschienen
Lange erwartet - gerade erschienen: "Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute". Die Bhagavad Gita ist eins der meist gelesenen Bücher in Indien. Viele Inder tragen sie immer bei sich, um darin zu lesen und die Wahrheit zu verinnerlichen. Sie gilt als eine der wichtigsten Schriften im Yoga und hilft uns besonders, den Alltag bewusst zu leben und zu spiritualisieren. Seit Jahrhunderten…
Einheit
Lernt, als Mitglieder einer einzigen Familie zu leben. Verfechtet das Ideal einer einzigen Menschheit. Lebt in Frieden in einer einzigen Welt. Alle sind Kinder Gottes. Die ganze Welt ist eine Familie Gottes. Fühlt das. Verwirklicht das. Seid glücklich. Swami Sivananda
Sitali – Yoga Atemübung in der fortgeschrittenen Variation
Hallo Ihr Lieben, jetzt habt ihr hoffentlich schon 4 Wochen lang fleißig Sitali, die kühlende Atmung für mehr Gleichgewicht und neuer Freude in der Anfängerversion, im Alltag geübt. Heute zeigen wir dir Sitali in der fortgeschrittenen Variante. Übe am besten gleich mit, damit du fit für den Sommer und die Wärme wirst:-). Du kannst diese und andere Atemtechniken in unseren Kundalini Yoga Seminaren lernen.…
Dankbarkeit
Wir erfahren in unserem Leben so viele Segnungen. Es ist gut, sich ihrer immer wieder bewusst zu werden. Ich schlage dir folgende Übung vor: Nimm dir jeden Abend vor dem Schlafengehen 3 Minuten Zeit Schreibe 5 Dinge auf, für die du heute dankbar bist Mache das eine ganze Woche lang und beobachte die Wirkung Ich wünsche dir eine Woche voller Freude, herzlichst, Sukadev