Krishna – Geschichten aus der indischen Mythologie als mp3, Teil 1
Lustige und inspirierende Geschichten über Krishna. Krishna gilt in der indischen Mythologie als eine der Inkarnationen Gottes. Sukadev Bretz erzählt hier einige Geschichten und erläutert die spirituelle Bedeutung für den modernen Yoga Aspiranten. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr zu Krishna hier... Viele Krishna-Bilder hier... Viele Geschichten aus der indischen Mythologie findest du im Buch "Feste und Fastentage im Hinduismus"…
Jaya Ambe – enthusiastisches Mantra-Singen mit Sukadev als mp3 Datei
Einer der populärsten Kirtans bei Yoga Vidya für Herzenöffnung, Liebe und Enthusiasmus. Jaya Ambe Jagadambe Mata Bhavani Jaya Ambe Durga Dinashini Durge Jaya Jaya Kala Vinashini Kali Jaya Jaya
Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 Anleitung
Eine wunderbare Tiefenentspannung für mehr Bewusstheit im Hier und Jetzt. Du legst dich erst auf den Rücken, dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann wanderst du mit deiner Bewusstheit durch den Körper. Du dehnst deine Bewusstheit in alle Richtungen aus, bis du ganz im Hier und Jetzt - im Unendlichen und Ewigen verweilst. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev. …
Guru Purnima – der Vollmondstag des Guru
Guru Purnima ist ein wichtiger Tag für Aspiranten. Guru Purnima ist der Vollmondstag des Guru, des spirituellen Lehrers. Erfahre in diesem Podcast, was es mit Guru Purnima auf sich hat und wie du Guru Purnima begehen kannst.
Klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung – mp3 Audio Datei
Der Yoga-Klassiker unter den Tiefenentspannungstechniken, um sehr schnell zu regenieren, loszulassen und neue Kraft aufzutanken. Besteht aus 4 Teilen: (1) Anspannen und loslassen aller Körperteile (2) Autosuggestion (3) Phantasiereise (4) Stille. Anschließend wirst du sanft wieder aus der Entspannung geholt. Dauer: 17 Minuten. Aufnahme aus einer Yogastunde mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Diese Tiefenentspannung übst du am besten im Liegen…
Ziele finden und umsetzen – Schweinehund Yoga Podcast mp3 Nr 8
Setze dir Ziele und gehe sie an. Sukadev zeigt dir, wie du gute Entscheidungen treffen und umsetzen kannst. Achter Teil der neunteiligen Vortragsreihe "Den inneren Schweinehund überwinden". Mitschnitt aus einem Yoga und Meditation Seminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Auch hilfreich für Ayurveda-Fans...
Yogastunde dynamisch und fordernd – 42 Minuten
27Eine Yogastunde für Fortgeschrittenere, solche die es werden wollen, und alle, die es gerne etwas dynamischer haben... Als Yogastunde Video und als Yogastunde Audio mp3 . Für neuen Enthusiasmus und Entspannung. Diese 42-minütige Yogastunde funktioniert nach dem Prinzip: Auf Anstrengung folgt Entspannung. Auf Entspannung neue Entspannung. Allerdings folgen einige fordernde Übungen aufeinander, bevor die Entspannung kommt... Flotte Sonnengebete, Bauchmuskelübung, Kopfstand mit Variationen, Skorpion, Schulterstand,…
Om Aim Saraswatyai Namaha mp3 Audio zur Rezitation
Rezitation-Audio-mp3 zum Om Aim Saraswatyai Namaha. So kannst du lernen Om Aim Saraswatyai Namaha selbst zu rezitieren. Oder lausche einfach dieser Mantra-Rezitation, lass dich inspirieren. Om Aim Saraswatyai Namaha - Saraswati Mantra Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra Rezitation langsames Mantra Japa Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra Rezitation langsames Mantra Japa Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra Rezitation laut-leise-flüsternd-geistig Mantra Japa Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra…
Tue alles mit Liebe und Enthusiasmus – Kurzvortrag als mp3-Datei
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages.
Guru Stotras gesungen von Savitri
Hier singt Savitri die Guru Stotras mit einer besonders schönen Melodie. Ihr könnt dieses Mantra in unserem Kirtanheft unter der Nummer 690 nachlesen. Erwerben könnt ihr das Kirtanheft in unserem Yoga Vidya Shop.
Om Mantra Rezitation mit Sukadev
Lass dich von dieser Om Rezitation in die Meditation bzw. einen meditativen Gemütszustand führen. Das Om, auch genannt Pranava Mantra, ist der Kosmische Laut, Klang des Absoluten.