YVS209 – Gottesverehrung – Ishvara Pranidhana – als Mittel zur Befreiung
Sukadev spricht über die Yoga Sutras von Patanjali, 1. Kapitel, Sutra 23-27. So spricht er unter anderem über die psychologischen Aspekte von Gottesliebe, Hingabe und Gottesverehrung. Wie kann man man über Ishvara Pranidhana zu Gott kommen? Patanjali sieht das sehr praktisch: Er macht keine genauen philosophischen oder theologischen Aussagen über Gott.
YVS208 – Streben nach Befreiung – Wichtigkeit der spirituellen Sehnsucht
`Den intensiv Strebenden ist Samadhi nahe.´ So schreibt es Patanjali im Yoga Sutra, Kapitel 1, Vers 21. Sukadev spricht in diesem Podcast darüber, was das konkret heißt - und wie du das Streben in deinem Leben immer wieder intensivieren kannst. Patanjali erwähnt weiterhin im 22. Vers, dass das Streben auch mild und mittelmäßig sein kann. Aber nur intensives Streben führt schnell zu Samadhi.
Fersensitz
Willst du wissen welcher Meditationssitz besonders für die Menschen, die im Westen leben geeignet ist? Darüber - über den Fersensitz (Sanskrit Vajrasana) - spricht Sukadev in diesem Podcast. Diese aufrechte Sitzhaltung eignet sich auch als Haltung für das Ausführen von Pranayama.
YVS207 – Hilfen für Samadhi
Sukadev geht in diesem Podcast unter anderem der Frage nach: Wie kannst du rasche spirituelle Fortschritte machen? Darüber schreibt Patanjali im 20. Vers des Yoga Sutra. Er erwähnt insbesondere Shraddha (Glaube/Vertrauen), Virya (fester Wille und Energie), Smriti (Erinnerung), Prajna (klares Bewusstsein). Sukadev erläutert diese Begriffe und beschreibt, dass man darin die verschiedenen Yogawege sehen kann.
YVS206 – Samadhi als Frucht der Bemühung in früheren Leben
Um Moksha, die Befreiung beziehungsweise Kaivalya, Samadhi oder auch die Höchste Freiheit genannt, zu erreichen, bedarf es der Anstrengung vieler Leben. Samadhi kommt daher leicht für die Menschen, die in einem früheren Leben viel praktiziert haben. Sukadev spricht in diesem Podcast über Patanjali, die Yoga Sutras, Kapitel 1, Vers 19 - und er spricht darüber, dass es auch möglich ist, nach dem Tod zur…
Einfache Steh-Haltung
Willst du wissen welche Grundhaltung du im Stehen einnehmen kannst? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast.
YVS205 – Samadhi Arten im Yoga Sutra
Schritte zum Überbewusstsein - welche Samadhi Arten gibt es? Wie fällt man von einer Samadhi Art in die nächste? Und wie kann man die verschiedenen Samadhi Arten auch in Korrelation mit dem Alltag bringen. Sukadev spricht in diesem Video über die Yoga Sutras I, 17: Arten von Samadhi. Die im Yoga Sutra erwähnten Samadhi Arten sind:
YVS204 – Übung und Entsagung – Abhyasa und Vairagya
Für die spirituelle Entwicklung, braucht es Abhyasa, Übung, und Vairagya, Loslassen, um seinen Geist zu beherrschen. Sukadev spricht anhand des Yoga Sutra aus dem Buch `Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute´ über die verschiedenen Bedeutungen von Abhyasa und Vairagya - und wie du dein spirituelle Praxis effektiver machen kannst.
YVS203 – Vrittis – die verschiedenen Gedankenwellen – Yoga Sutra 1-4
Sukadev spricht in diesem Vortrag über die Gedankenkraft und positives Denken und bezieht sich dabei auch auf die Sutras 1. KapiteI, Verse 5-11, aus dem Buch `die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute´. Er erklärt die 5 Vrittis, die Quellen korrekten Wissens und die Arten direkter Wahrnehmung sowie auch die Charakteristika eines Meisters.
YVS202 – Yoga Sutra – Einführung
In dieser Folge der Yoga Vidya Schulung spricht Sukadev über die Schrift von Patanjali, die `Yoga Sutras´ und stellt dir diese in den folgenden Podcasts vor. Dabei beginnt er beim 1. Kapitel, mit den ersten 4 Sutras, die von dem menschlichen Geist handeln. Mit dem Buch `Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute´, eine Auslegung von Sukadev, findest du eine der fundiertesten, maßgebendsten…
Endentspannungslage
Willst du wissen welche Stellungen gut für die Tiefenentspannung geeignet sind? Darüber spricht Sukadev in diesem Audiopodcast. Er spricht über die Endentspannungslage / Shavasana.
YVS201 – Vision der Kosmischen Gestalt: Bhagavad Gita 11. Kapitel
`Die Vision der Kosmischen Gestalt´ - so lautet die Überschrift zum 11. Kapitel der Bhagavad Gita. Krishna führt Arjuna ins Überbewusstsein. Arjuna erfährt Gott als Kosmisches Wesen, die ganze Welt als Körper Gottes, jedes Einzelwesen wie eine Zelle Gottes. Er erfährt, dass letztlich alles gemäß Gottes Willen geschieht.