Meditation – Zitat des Tages
Wenn Gesehenes und Sehen ineinander verschmelzen, ist das die Erfahrung von Ananda (Wonne). Das ist der Turiya Zustand. Swami Sivananda
Yogastunde Chakra Harmonisierung
Yoga für Chakra Harmonisierung - 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras.Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Das alles findest du hier auch im Video: Die Übungen werden vorführt von Amari, Yogalehrerin…
Adhyatmika und Dharmika – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Adhyatmika und Dharmika". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du einen guten Gedanken hast, kommen alle guten Gedanken zusammen, um dir zu helfen. Swami Sivananda
Ein Instrument Gottes sein – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über das Thema "Ein Instrument Gottes sein". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Gedanken gewinnen an Kraft, wenn sie wiederholt werden. Swami Sivananda
Wie finde ich meinen Meister? – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zur Frage "Wie finde ich meinen Meister?". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe "Frag den Yogi mit Sukadev Bretz".
Meditation – Zitat des Tages
Nutzlose Gedanken beeinträchtigen das spirituelle Wachstum; unangenehme Gedanken sind Stolpersteine für den spirituellen Fortschritt. Swami Sivananda
Shankari & Band spielen: Mantra of the Light
Dieses Mantra bringt dir Glück, Leichtigkeit und positive Energie!Das Singen von Mantras verhilft dir zu Gesundheit, innerer Harmonie, geistiger Klarheit, kraftvoller Lebensenergie, Entfaltung von Liebe und Freude. Das höchste Ziel des Mantra Yoga ist, wie immer im Yoga, die Verwirklichung der wahren Natur, das Einssein mit dem unendlichen Leben selbst. Mantra Yoga gilt als einer der kraftvollsten, einfachsten, sichersten und schnellsten Wege zu dieser…
Die Schwingungsfrequenz erhöhen – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über das Thema "Die Schwingungsfrequenz erhöhen". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Verscheuche aus deinem Geist alle unnötigen, nutzlosen und widerwärtigen Gedanken. Swami Sivananda
Guru, der die Dunkelheit beseitigt – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über das Thema "Guru, der die Dunkelheit beseitigt". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.