Jnana Yoga Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Jnana Yoga Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Höchste Bestimmung ist Gottesverwirklichung – Bhagavad Gita XV 20
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 20: Höchste Bestimmung ist Gottesverwirklichung. Ein Weiser hat seine Pflicht erfüllt. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Gedankenkraft und Positives Denken
Wie man seine Gedanken positiver macht und die Kraft des Denkens zum Wohl von sich selbst, der Mitmenschen und des ganzen Planeten einsetzt. Live-Mitschnitt eines Vortrags von Sukadev Bretz im Rahmen eines Samstag Abend Satsangs.
Nutze Ingwer, um dein inneres Feuer zu entzünden
Ingwer wird im Ayurveda hoch geschätzt. Erfahre mehr darüber, wie Ingwer wirkt und wie du Ingwer einsetzen kannst. Dazu kannst du dir untere Hörsendung/Podcast anhören (da geht es um Ingwer zur Burnout-Vorbeugung) - oder den Artikel lesen im Yoga Wiki, Stichwort Ingwer... weiter...
Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten
Die Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten: Die wichtigsten Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung beginnend mit Surya Namaskar ... Gegeben wird diese Yoga Vidya Grundreihe von Sukadev Bretz. Sie ist für Fortgeschrittene Yoga Aspiranten bestimmt. Mehr Infos über Yoga, Ayurveda und Meditation auf www.yoga-vidya.de.
Das Herz erkennt den höchsten Purusha – Bhagavad Gita XV 19
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 19: Wer erkennt wen? Erkennt das kleine Ich das höchste Selbst? Das Herz erkennt den höchsten Purusha. Gott erkennen geschieht aus dem Sein. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Das höchste absolute oberste Selbst – Bhagavad Gita XV 18
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 18: Das höchste absolute oberste Selbst, Gott ist die höchste Seele. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Chakra Mantra-Meditation Übungsanleitung
Eine machtvolle Meditationstechnik, um die 7 Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren, geistige Kräfte zu entwickeln und innere Festigkeit zu erhalten. Live-Aufnahme aus einem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Diese Technik kannst du systematisch lernen in der Yoga Vidya Lehrer Ausbildung, in Kundalini Yoga Seminaren, in der Meditationskursleiter Ausbildung und manchmal auch in Yoga und Meditation Einführungswochen.
Geschichte vom König Janaka – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Geschichte über König Janaka. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Intensives Pranayama Kundalini Yoga Mittelstufe 2 1/2 Stunden
Sukadev leitet dich an zu 5 Runden Kapalabhati. Anschließend gibt er genauere Erklärungen zu den Bandhas. Dann leitet er dich an zu 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu (1 Vollrunde pro Mantra), Gayatri und Shakti Mantra. Dann folgen Bhastrika, Ujjayi, Bhramari, Surya Bedha, weitere 3 Runden Bhastrika, Maha Mudra, Viparita Karani Mudra, Khechari Mudra und Meditation. Mitschnitt des Sonntagmorgen-Pranayamas während des Kundalini Yoga Mittelstufen Wochenendes…
Shri Nrisimha Mahamantra mit neuen Yogalehrerinnen aus Bamberg und Bayreuth
Shri Nrisimha Mahamantra Narasimha ist der Löwengott. Narasimha ist eine Inkarnation von Vishnu. Vishnu nimmt verschiedene Gestalten an, um Dharma, die göttliche Ordnung wieder herzustellen. Und dazu gehört unter anderem Narasimha. Narasimha heißt, halb Mensch, halb Löwe. Simha heißt Löwe, Nara heißt Mensch. Narasimha, der Menschlöwe, oder auch manchmal einfach gesagt, Nrisimha, der menschliche Löwe oder der löwige Mensch. Menschlöwe, Löwenmensch wird es übersetzt.…
Autogenes Training – Tiefenentspannung im Liegen
Neue Ruhe und Energie mit dem "Klassiker" der Entspannungsverfahren. Sukadev Bretz leitet dich zum Autogenen Training im Liegen an. Diese Entspannungsanleitung ist für alle gedacht, die schon wissen, wie man sich am besten für die Entspannung hinlegt, und die Gesamtheit des Autogenen Trainings üben wollen. Sukadev ergänzt dabei das klassische Autogene Training mit dem Anspannen und Loslassen der Muskeln zu Anfang. Du übst also:…