Yoga im Winter – Lass deine innere Sonne strahlen
von Sukadev Bretz - Vorwort aus dem Yoga Vidya Journal Nr.39 Winter ist eine Zeit, um über Vergänglichkeit des Lebens nachzudenken. So wie die Bäume die Blätter verloren haben, so vergeht fast alles, was wir erleben, haben und (scheinbar) besitzen. So wie nach dem Winter wieder das Frühjahr kommt, so kann jede Veränderung und sogar ein Verlust mit der richtigen Einstellung eine Quelle von…
Teamaufnahmen & Jubiläen Anfang Dezember 2020
Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg freut sich über die Teamaufnahmen von: Janina und Mihail für das Sattva-Team, Doro für das HUM-Team/Ayurveda Oase/CoEAyurveda vegan und Raphael für das Yogatherapie-Team und die Ayurveda Oase.
Shivakami im Interview zur psychologischen Yogatherapie
Im ersten Teil der Interview-Serie spricht Shivakami R. Bretz über die Entstehung der psychologischen Yogatherapie in Bad Meinberg, für wen die Ausbildung interessant ist und welche KlientenInnen das Angebot in Anspruch nehmen.
“Yogisch kochen für Genießer” – unser neues Kochbuch ist da!
Die yogische Ernährung stellt einen der Grundpfeiler des Hatha-Yoga dar und ist somit essentiell für das Gelingen einer intensivenspirituellen Praxis. Die Yogaphilosophie besagt, dass wir weitmehr sind als der Körper. Wir sind reines, unsterbliches Bewusstsein (Sanskrit: sac-cid-ānanda), welches wir wiedererkennenmöchten.
Interview mit Mantra Tribe – neue musikalische Wege
Mantra Tribe vereint auf einzigartige Weise das ekstatische Singen der alten indischen Mantras mit mitreißend tanzbaren, modernen Sounds! Ruth Gaßmann, langjährige Mitarbeiterin von Yoga Vidya hat die vier Bandmitglieder interviewen dürfen.
Rezept: Lasagne vegan
Eine ganze Auflaufform lecker, wärmende, cremige Lasagne. Ganz klassisch italienisch mit Béchamel- & Bolognesesoße. Das Rezept dazu hat Julienne vom Yoga Vidya Allgäu Team in ihrem neuen Kochbuch "Yogisch kochen für Genießer" in einer veganen Variante aufgeschrieben. Und auch für eine glutenfreie Anpassung teilt sie ihre Tipps mit dir. Wir freuen uns auf deine Rückmeldungen zum Rezept!
Erfahrungsbericht Yogatherapie
Am Anfang dachte ich, Yogatherapie heißt Physiotherapie. Zugegeben ganz falsch ist das nicht, aber von richtig ist es auch sehr weit entfernt. Nachdem das Thema hier im Ashram so präsent ist, hat die Neugierde gewonnen und ich habe mir einen Termin an der Yogatherapie-Rezeption abgeholt. Sneak Peak: Das war eine wirklich gute Idee! Heute möchte ich euch mitnehmen hinein in eine Therapiesitzung und euch…
Herz-Chakra-Meditation
von Swami Nirgunananda Eine Meditation aus dem Kundalini Yoga für die Stärkung von Luftqualitäten wie Loslassen, Freiheit, Offenheit, Toleranz, Verständnis. Bei dieser Meditation ist es wichtig und hilfreich, wenn du deine Wirbelsäule gut aufgerichtet hast, den Brustkorb nach vorne öffnest, die Schultern nach hinten unten sinken lässt, so dass sich der Brustkorb gut öffnen kann, das Herz weit und offen ist.
Yoga Vidya Shop: Produkte für die Advents- und Weihnachtszeit
Diesen Sonntag beginnt mit dem ersten Advent die besonders besinnliche Zeit des Jahres. Bis zur Wintersonnenwende am 21.12. werden die Nächte länger und die Tage kürzer, sodass wir besonders viele Gelegenheiten zur Innenschau, Reflexion und Besinnung haben. Schon kurz im Anschluss daran beginnt die Weihnachtszeit, die Zeit der Rauhnächte und des Neubeginns.
Teamaufnahme Ende November 2020
Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Shankara für das Adressbüro und die Corona-Taskforce.
5. Yoga Vidya Preis für Innovation und Nachhaltigkeit
Auf dem diesjährigen Yoga Kongress „Teaching spirituality“ wurden die Preisträger*innen des 5. Yoga Vidya Preises für Innovation und Nachhaltigkeit bekannt gegeben. Besonders auch in diesen Zeiten möchte der BYV Menschen unterstützen, die sich mit inspirierenden Yogaprojekten für andere engagieren. Da der Kongress online stattfindet, freuen wir uns darauf, die Finalist*innen und Preisträger*innen auf dem Yoga Kongress 2021 hier in Bad Meinberg zu begrüßen und…
Yoga Vidya Journal Nr. 41 online als PDF
Das neue Yoga Vidya Journal ist fertig und steht online kostenlos zum Download bereit. Aufgrund der besonderen Umstände, in denen wir aktuell leben, wird es diese Ausgabe nicht in gedruckter Form geben. » Yoga Vidya Journal - Ausgabe Nr. 41 Hier das Editorial: Dieses Journal hat zum Thema Vertrauen und Gelassenheit - Tugenden, die wir in dieser herausfordernden Zeit ganz besonders kultivieren möchten. Über bestimmte…