Vierfaches Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre eine weitere kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda aus dem Kapitel "Vierfaches Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Besonders machtvoll ist die Meditation auf die Chakras. Konzentriere dich auf die verschiedenen Körper-Chakras. Swami Sivananda
Sadhana von Antamuca Vritti – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Sadhana von Antamuca Vritti". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf das all-durchdringende der Sonne. Swami Sivananda
Wie können wir den Geist kennenlernen und beherrschen – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Wie können wir den Geist kennenlernen und beherrschen". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf den Atem, während du SOHAM wiederholst. „SO“ während der Einatmung und „HAM“ während der Ausatmung. SOHAM bedeutet „Ich Bin ES“. Swami Sivananda
Überwinde alle Negativitäten, indem du regelmäßig meditierst – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Überwinde alle Negativitäten, indem du regelmäßig meditierst". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich mit geschlossenen Augen auf die Töne des Herzens (Anahata Chakra). Swami Sivananda
Drei Faktoren, die das Sadhana bestimmen – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Drei Faktoren, die das Sadhana bestimmen". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf den sich ausdehnenden Himmel und meditiere darauf. Swami Sivananda
Dhyana Yoga Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Dhyana Yoga Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Stärke ist Leben, Schwäche ist Tod. Kultiviere die Stärke, die aus der Erfahrung des Selbst geboren ist. Zerstöre alle Schwächen, indem du Stärke entwickelst. Swami Sivananda