Yoga Therapie Video “Yoga für guten Schlaf – 10 Minuten Yogastunde”
Video: Yoga für guten Schlaf - 10 Minuten Yogastunde Gut einschlafen, schöne Träume, sich gut regenerieren: Das kannst du nach dieser 10-minütigen Yogastunde. Probiere es aus! Sukadev leitet dich dazu an. Lisa zeigt es dir. Aufnahme aus dem Swadhisthana Raum im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Om Shanti euer Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr…
Wie man sich gesund hält – Von Swami Shivananda
(Auszüg aus: Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis) Wie man sich gesund erhält Sei besonnen und mäßig. Dann wirst Du gesund sein. Bade in der Sonne. Lebe im Freien. Schlafe im Freien. Sonne und frische Luft sind Deine guten Ärzte. Deine Nahrung soll einfach sein. Iß niemals zu viel. Bewege Dich ausreichend. Wenn Du Dich nicht gut fühlst, faste, bis es Dir wieder besser geht. Werde…
Geistige Konstitution (Sattva)
Die Konstitutionstypen Sattva, Rajas und Tamas bilden im Ayurveda die Grundlage für Unterscheidungsmerkmale des menschlichen Temperaments und für die individuellen Unterschiede der psychologischen und moralischen Dispositionen. Sattva drückt Reinheit, Klarheit, Mitgefühl und Liebe aus. Auf der geistigen Ebene ist es wichtig, reine Gedanken zu haben und positiv zu denken. Auch die Ernährung spielt hier eine sehr entscheidende Rolle. Mehr Informationen zu Ayurveda.
Warum vegetarisch ungesund ist? Kurzvortrag auf Video
Warum vegetarisch ungesund ist? Darauf erhältst du hier Antworten.
Lippendiagnose
Laut Ayurveda spiegelt die Lippendiagnose unseren Geist wieder und an ihnen kann der Gesundheitszustand abgelesen werden. Vata-Menschen haben eher schmale, blasse, trockene Lippen. Pitta-Menschen haben eher gut durchblutete, rote, mittelgroße Lippen. Kapha-Menschen hingegen haben eher dicke, wulstige, ölige Lippen. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren und Ausbildungen.
Yoga, Meditation und Ayurveda für Kinder und Jugendliche
Kinderyoga Kongress 2013, Kinderyoga Community, Kinderyoga Berufsverband (BYV), Kinderyoga Netzwerk, Aus- und Weiterbildungen zum Kinderyogalehrer/in, wissenschaftliche Studien zum Kinderyoga, Yogaliteratur für Kinder und Jugendliche... es gibt so viele Gründe über dieses spannende und aktuelle Thema zu schreiben. Ab heute nun jeden Donnerstag!
Yoga Video – Schultergruß
direkt zum Video Stärke deine Schultern und entspanne Hals und Nacken mit dieser wunderbare Yoga Übungsfolge. Anstrengend, aber gut! Probiere es aus. euer Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie mehr Infos zu Yoga Therapie Kuren
Agni – Das Verdauungsfeuer
Laut Ayurveda ist Agni unsere Verdauungskraft oder auch -feuer genannt, eigentlich aber auch unsere Lebenskraft. Bei gesunden, lebensfrohen Menschen ist die Lebensflamme sehr groß und hell, bei kränklichen, depressiven Menschen eher klein. Wenn wir sterben erlischt Agni. Nahrungsmittel sowie geistige Haltung beeinflussen das Verdauungsfeuer. Mehr Informationen zu Ayurveda.
Der Yoga Vidya Neujahrsnewsletter ist erschienen
Der Yoga Vidya Neujahrs-Newsletter ist erschienen - mit vielen Infos und Inspirationen: 01: Neujahrsgrüße 02: Tag der offenen Tür am 06. Januar bei Yoga Vidya in Bad Meinberg 03: Übung des Monats: Übe Yoga direkt am Arbeitsplatz 04: Wochenendseminar: Yoga und Meditation für Einsteiger 05: Rezept des Monats: Getränke für die kalte Jahreszeit 06: Yogalehrer Weiterbildung 07: Psychologische Yogatherapie: Neuer Sevaka 08: Angebote im…
Geistige Ama: Entschlackung
Ama bedeutet im Ayurveda auf den Körper bezogen Schlacken. Auf den Geist bezogen handelt es sich hierbei um negative Gedanken und Gefühle wie z.B. Minderwertigkeitskomplexe, Ängste, fehlendes Urvertrauen. Das könnte auch auf eine Vata-Störung hindeuten. Angst ist in der heutigen Gesellschaft eine der häufigsten Vata-Störungen durch verschiedenste Ursachen ausgelöst. Mehr Informationen zu Ayurveda.
Brahma Vidya Hilfswerk e.V.
Über das Brahma Vidya Hilfswerk:In den Slums in Indien, wo Hunger und Elend an der Tagesordnung stehen, ist Schulbildung für die meisten Familien ein unerreichbares Ziel, das sie sich nicht leisten können, da sie zu sehr mit dem Kampf ums nackte Überleben beschäftigt sind. Ohne Schulbildung schließt sich für die Kinder jedoch der Kreislauf des Elends, da sie ohne Bildung keine Chance haben ihn…
Der Yoga Vidya Weihnachtsnewsletter ist erschienen
Der Yoga Vidya Weihnachtsnewsletter ist erschienen. Inhalt: 01: Leitartikel: Yoga und Weihnachten 02: Übung des Monats: Meditation des Inneren Lächelns 03: Rezept des Monats: Weihnachtsmenü 04: Heiligabend und Silvester Satsang - Live im Internet 18:00-24:15 Uhr 05: Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern 06: Jesus 07: Winter Spezial: Yoga Ferienwoche 7 Tage zum Preis von 5 Tagen