Collitis Ulcerosa mit Weihrauch behandeln – Ayurveda Tipp
Shallaki - Indischer Weihrauch - Boswellia serrata - Sallaki wird im Ayurveda traditionell eingesetzt zur Behandlung von Collitis Ulcerosa. Shallaki hat eine entzündungshemmende Wirkung. Shallaki kann daher bei allen entzündlichen Autoimmunerkrankungen hilfreich sein. Dosierung: Bei chronischen Beschwerden mit entzündlicher Aktivität zu Beginn der Therapie 3 Gramm Trockenextrakt täglich . Das Präparat (eine Kapsel enthält 400 mg) wird nach den Mahlzeiten mit etwas Flüssigkeit geschluckt.…
Yoga Sutra Kapitel 4, Vers 17
Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz zu dem 17. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Frühling bei Yoga Vidya Nordsee – tolle Energie, viel freude
Letztes Wochenende war ich im Yoga Vidya Ashram Nordsee/Horumersiel - Frühling, Freude, Energie - es war einfach großartig. Viele Teilnehmer, engagierte Sevaka - und auch die Nordsee. Fotos vom Frühling bei Yoga Vidya an der Nordsee: Herzliche Grüße, Sukadev
Wirkung der Asanas – YVS079
79. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS079
Yoga Therapie bei Tarsal Tunnel Syndrom?
Neue Diskussion auf www.yogatherapie.cc "Namaste, eine Teilnehmerin meines Donnerstag startenden Yogakurses hat Tarsal Tunnel Sydrom in den Füßen, was bei ihr zu Schmerzen beim Laufen führt. Hat irgend jemand von Euch Erfahrungen mit dem Tarsal Tunnel Sydrom im Yogaunterricht? Mich würde besonders interessieren, welche Übungen dort ggf. nicht gemacht bzw. variiert werden sollten und ob es Übungen gibt, die besonders förderlich sind. Ganz herzlichen…
Om Shri Mahalaksmayai Namah gesungen von Sukadev
Sukadev rezitiert das Om-Shri-Mahalaksmayai-Namah Mantra zur Anrufung von Lakshmi, die nicht nur Reichtum und jegliche Art von materiellem Wohlstand gewährt, sondern auch göttliche Weisheit. Sie ist Vidya Shakti, die Kraft und Energie des Wissens. Sie führt ihre Verehrer zu Gott und empfiehlt sie ihm, damit er sie erlöse. Lakshmi ist die schöpferische Kraft hinter Narayana, der auch Vishnu oder Hari genannt wird. Narayana ist…
Was bewirkt Ayurveda? Kurzvortrag auf Video
Was bewirkt Ayurveda? Darauf erhältst du hier Antworten.
Fasten – YVS078
78. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS078
Ayurveda Tipp: Pranayama zur Beruhigung von Vata
Atemübungen (Pranayama zur Beruhigung von Vata (Unruhe, Ängste): Agni Sara stehend, morgens nach dem Aufstehen oder direkt vor dem Pranayama, 3 Runden: Erzeugt Wärme und Selbstvertrauen Langsames Kapalabhati bei festem Ausatmen und wenig Ausatmungen 2-3 Runden 20-30 Ausatmungen: erzeugt Wärme und Selbstvertrauen Wechselatmung (Anuloma Viloma) 5-20 Runden: Beruhigt alle Doshas, verhilft zu Konzentration und innere Ruhe. Dabei Integration von Ujjayi Atem (hörbarer Kehllaut) 5-10…
Mangelerscheingungen bei vegetarischer/veganer Ernährung? – YVS077
77. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS077
Yoga Vidya Festival – jetzt Broschüre downloaden
Das erste Yoga Vidya Festival vom 10. bis zum 12.9.2010 naht langsam heran. Wir sind schon voller Vorfreude und ihr hoffentlich auch. Denn wir wollen nämlich mit ganz vielen alten und neuen Freunden sieben Jahre Yoga Vidya in Bad Meinberg feiern. Es gibt tolle Yoga Vidya Klassiker, außergewöhnliche Workshops und das Anahata-Café. Mehr Infos bekommt ihr in unserer neuen Festival-Broschüre. Außerdem, demnächst geht unsere…
Neue Videos online: Kobra – Yoga Hilfestellungen, Flying Dog Pose, Ganesha Shranam, Ganesha Chaturti Vortrag mit Sukadev
Lerne anderen in die Kobra zu helfen. Typische Fehler und Korrekturen für Anfänger. Fortgeschrittenere Hilfestellungen, um Geübten zu helfen, weiter in die Asanas zu kommen. Besonders für Yogalehrer/innen, die das in ihrer Ausbildung Gelernte vertiefen oder wiederholen wollen. Erläutert von Sukadev Bretz, gezeigt von Monika und Michael aus dem Yoga Vidya Center Aschaffenburg. Die Kobra, auch Cobra genannt, heißt auf Sanskrit "Bhujanasana". Die Kobra…
Einheimische Heilpflanzen unter ayurvedischen Aspekten – Ayurveda Kongress Vortrag 2010
Dr. med. Kalyani Chopra – Ärztin, 3-jährige Ayurveda-Medizin Ausbildung an der europäischen Akademie für Ayurveda und 8 Jahre in eigener Praxis tätig, leitet seit 2007 die Bereiche Ayurveda und Naturheilverfahren in der Habichtswald Klinik in Kassel. Den Ayurveda Kongress 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg hat sie mit einem Workshop zum Thema: Einheimische Heilpflanzen unter ayurvedischen Aspekten um einen großartigen Beitrag bereichert. Sie…
Yoga Therapie Thema: Myom in der Gebärmutter
Neue Diskussion auf www.yogatherapie.cc "Wer könnte mir helfen? Ich bin 47 und habe eine 9-10 cm groß Myom in der Gebärmutter, aber ich habe keine Beschwerde. Was könnte ich tun um die operation zu verhindern? Welche Übungen/Ernährungen usw. könnten besonders hilfreich sein? Danke. Seminartipp: Hormonyoga euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz Yoga Therapie Seiten: www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de Yoga Therapie Seminare:…
Warum vegan – YVS076
76. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS076
Chidananda Rupa – Erkenne deine Wahre Natur – mp3 Audio Podcast zum Anhören
Erkenne deine wahre Natur: Satchidananda, Sein, Wissen und Glückseligkeit. Gelange zu dieser Erfahrung durch Dienen, Liebe, Geben, Reinigen, Meditieren und Verwirklichen. Kein Podcast für Anfänger - hier spricht Sukadev über die Essenz der Lehren von Swami Sivananda. Eine etwas längere Version des Podcasts Nr. 165. Für diejenigen, die wirklich Spiritualität leben wollen. Mitschnitt eines Vortrags nach der Meditation im Rahmen einer Yogalehrer Weiterbildung. Seminare…
Ayurveda Tipp: Pitta beruhigen mit Pranayama
(Atemübungen) zur Reduzierung von Pitta (innere Hitze, Reizbarkeit): sanftes Kapalabhati 1-3 Runden (löst Blockaden) Sanftes Anuloma Viloma (Wechselatmung) 5-20 Runden (harmonisiert alle Doshas, beseitigt Amas) Chandra Bhedana 5-8 Runden (links 4 Sekunden lang einatmen, 16 Sekunden lang anhalten, rechts 8 Sekunden ausatmen - dann wieder links einatmen...) - das kühlt und harmonisiert Ca. 10 Runden Sitali/Sitkari - kühlt und erzeugt ein Gefühl von Freude…
Alles besteht aus den 3 Gunas
Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz zu dem 13. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Swami Sivanandas Ratschläge zur Ernährung – YVS075
75. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS075
Yoga im Frühling: Garten-Yoga
Die Macher des amerikanischen Yoga Journals haben ihre aktuelle Ausgabe dem Earth Day gewidmet (übrigens auch als kostenlose Online-Lese-Version). Und das gleich noch mit dem passenden Yoga Thema. Garten Yoga - oder besser: Yoga für Gärtner. Die Idee ist ja auch naheliegend. Schließlich wusste schon Swami Sivananda, dass die Natur zum Yoga – und zu unserer eigenen Heilung - unbedingt dazu gehört. Veronica D’Orazio,…