Chakra Mantra-Meditation Übungsanleitung
Eine machtvolle Meditationstechnik, um die 7 Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren, geistige Kräfte zu entwickeln und innere Festigkeit zu erhalten. Live-Aufnahme aus einem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Diese Technik kannst du systematisch lernen in der Yoga Vidya Lehrer Ausbildung, in Kundalini Yoga Seminaren, in der Meditationskursleiter Ausbildung und manchmal auch in Yoga und Meditation Einführungswochen.
Geschichte vom König Janaka – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Geschichte über König Janaka. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Intensives Pranayama Kundalini Yoga Mittelstufe 2 1/2 Stunden
Sukadev leitet dich an zu 5 Runden Kapalabhati. Anschließend gibt er genauere Erklärungen zu den Bandhas. Dann leitet er dich an zu 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu (1 Vollrunde pro Mantra), Gayatri und Shakti Mantra. Dann folgen Bhastrika, Ujjayi, Bhramari, Surya Bedha, weitere 3 Runden Bhastrika, Maha Mudra, Viparita Karani Mudra, Khechari Mudra und Meditation. Mitschnitt des Sonntagmorgen-Pranayamas während des Kundalini Yoga Mittelstufen Wochenendes…
Shri Nrisimha Mahamantra mit neuen Yogalehrerinnen aus Bamberg und Bayreuth
Shri Nrisimha Mahamantra Narasimha ist der Löwengott. Narasimha ist eine Inkarnation von Vishnu. Vishnu nimmt verschiedene Gestalten an, um Dharma, die göttliche Ordnung wieder herzustellen. Und dazu gehört unter anderem Narasimha. Narasimha heißt, halb Mensch, halb Löwe. Simha heißt Löwe, Nara heißt Mensch. Narasimha, der Menschlöwe, oder auch manchmal einfach gesagt, Nrisimha, der menschliche Löwe oder der löwige Mensch. Menschlöwe, Löwenmensch wird es übersetzt.…
Autogenes Training – Tiefenentspannung im Liegen
Neue Ruhe und Energie mit dem "Klassiker" der Entspannungsverfahren. Sukadev Bretz leitet dich zum Autogenen Training im Liegen an. Diese Entspannungsanleitung ist für alle gedacht, die schon wissen, wie man sich am besten für die Entspannung hinlegt, und die Gesamtheit des Autogenen Trainings üben wollen. Sukadev ergänzt dabei das klassische Autogene Training mit dem Anspannen und Loslassen der Muskeln zu Anfang. Du übst also:…
Der höchste Purusha ist der Hafen des Friedens – Bhagavad Gita XV 17
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 17: Der höchste Purusha ist der Hafen des Friedens - Purushottama, das höchste Selbst. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Berg – Steh-Yoga für zwischendurch
Stärke, Festigkeit, Mut und Erdung - das sind einige der Wirkungen dieser kleinen Yoga Übung für zwischendurch. Diese Asana wird Tatasana - Berg - genannt. Sie wird auch als "aufgerichtete Steh-Haltung " bezeichnet. Sie zentriert dich auf Wanderungen und Spaziergängen - und immer wieder zwischendurch am Tag. Diese Übung ist auch Teil der VitalWanderWelt Bad Meinberg.
Göttliche Existenz als unvergänglich und vergänglich – Bhagavad Gita XV 16
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 16: Göttliche Existenz als unvergänglich und vergänglich. Das höchste Wesen ist ewig, rein und frei. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Gott wohnt in den Herzen aller als Liebe – Bhagavad Gita XV 15
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 15: Was heißt das? Gott wohnt in den Herzen aller als Liebe? Gott ist die Essenz aller Geschöpfe. Gott ist erfahrbar im eigenen Herzen - als Liebe. Gott ist erfahrbar in jedem Wesen - sobald du Liebe spürst. Gotteserfahrung heißt Erfahrung der Liebe. Erfahrung der Liebe ist letztlich eine Gotteserfahrung. Schon die menschliche Liebe ist göttlich.…
Tayatha Om Bekandze | Krishangi Lila mit Ngoni
Erlebe die tief beruhigende und heilende Kraft des Medizin-Buddha-Mantras „Tayatha Om Bekandze“.In dieser heiligen Darbietung singt Krishangi Lila das Mantra sanft vor und begleitet sich dabei auf der traditionellen Ngoni, wodurch eine einzigartige und wohltuende Klanglandschaft für Meditation, Entspannung und innere Heilung entsteht. Dieses alte buddhistische Mantra ist als kraftvolles Mantra zur Heilung bekannt, das das körperliche, emotionale und spirituelle Wohlbefinden fördert. Die Schwingungen…
Gott in dir verdaut die Nahrung – Bhagavad Gita XV 14
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 14: Gott in dir verdaut die Nahrung. Unreinheiten in der Nahrung hebt Gott auf. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
So wird der Geist friedvoll sein – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "So wird der Geist friedvoll sein". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Gott durchdringt die Erde und erhält alle Wesen – Bhagavad Gita XV 13
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 13: Gott durchdringt die Erde und erhält alle Wesen. Die Energie Gottes erhält alle Wesen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Yoga Vidya beim HOTA-Forum: Gemeinsam Vernetzung gestalten
Wenn sich Menschen und Organisationen begegnen, die ähnliche Werte teilen, kann etwas Neues entstehen. Beim HOTA-Forum in Frankfurt wurde genau das spürbar: ein aufrichtiger Wunsch nach Austausch, Zusammenarbeit und einer stärkeren Vernetzung hinduistischer Akteur:innen in Deutschland. Auch Yoga Vidya war beim HOTA-Forum und setzte ein klares Zeichen für Dialog, Offenheit und gemeinsames Gestalten. Yoga Vidya bringt sich beim HOTA-Forum in den Austausch ein Am…
Gottes Licht scheint in einem friedvollen Herzen – Bhagavad Gita XV 12
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 12: Gottes Licht scheint in einem reinen Herzen. Das alles erleuchtende Licht des Bewusstseins. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Yogaübende streben nach Vollkommenheit – Bhagavad Gita XV 11
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XV Vers 11: Yogaübende streben nach Vollkommenheit. Die Yogis nehmen Gott im Selbst wahr. Wie manifestiert sich letztlich Vollkommenheit? Die Vollkommenheit manifestiert sich in Liebe. Durch Liebe gelangst du zur Vollkommenheit - und die Liebe erfüllt sich in der Vollkommenheit der Gotteserfahrung. Jnana und Bhakti sind eins - Erkenntnis und Gottesliebe sind eins. Dies ist ein kurzer Kommentar…
Sanftes Rückenyoga für Anfänger mit Sukadev & Bernd
In dieser sanften Yogastunde für den Rücken zeigt dir Bernd einfache Übungen, die von Sukadev angeleitet werden. Diese Rückenyoga-Einheit für Anfänger hilft dir, deine Rückenmuskulatur behutsam zu stärken, Verspannungen zu lösen und mehr Entspannung im Alltag zu finden. Die Stunde beginnt mit tiefer Bauchatmung im Liegen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Danach folgen mehrere sanfte Yogaübungen für den Rücken, die besonders…
Über Krishna – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Thema "Krishna". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Yoga Weiterbildung – Reginas Erfahrungsbericht
Ich mache eine 9 Tage Intensiv Weiterbildung bei Yoga Vidya an der Nordsee!* In diesem Video teile ich meine Erfahrungen und gebe ich euch einen Einblick. Im Laufe des Jahres stocke ich meine Ausbildung auf 500h auf und die Krankenkassen-Anerkennung auf. Du findest mich hier: Instagram: / regina_engelhardt TikTok: / yogamitregina Pinterest: https://pin.it/2nSmjOZ Facebook: / regina.engelhardt.yoga Website: https://dein-vibe.de/ Über mich: Ich bin Regina, wohne im Süden Berlins und…
Jago Ma Jago Ma mit Gruppe Mudita
Jago Ma Jago Ma Dieser Kirtan vereint das kraftvolle Mantra „Jago Ma Jago Ma … Shankari Ma …“ in einem Kirtan von Group Mudita - eine Einladung, innerlich zu erwachen und sich der göttlichen Mutter, der universellen Energie, zuzuwenden. Inhalt & Aufbau der Aufnahme Der Kirtan nutzt eine einfache, aber kraftvolle Wiederholung: Das Wort „Jago“ (wache auf), verbunden mit „Ma“ (Mutter), ruft im kollektiven…