Genüssliches Herz | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Genüssliches Herz" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann besuche folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Zeit für einen frischen Ayurvedischen Frühlingstee
Mal kühl, mal warm - der Frühling macht was er will. Diese wechselhafte Unruhe und die Schwere des vergangenen Winters lassen Vata und Kapha zugleich im Körper steigen. In den letzten Zügen des Frühlings wird es Zeit für einen frischen ayurvedischen Frühlingstee - ausgleichend und belebend.
Glücksverheißende Stellung – Bhadrasana – HYP I. 55 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Glücksverheißende Stellung - Bhadrasana" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du stirbst, wird dir nichts folgen außer deine eigenen Taten. Swami Sivananda
Seminare mit Hagit Noam
Dieses Jahr bereichert die internationale Gastlehrerin Hagit Noam unser Angebot mit ihren kraftvollen Bhakti Yoga Seminaren für die Stimme, ihrer therapeutischen Expertise sowie tiefer Einblicke in die achtsamen Bewegungslehren von Feldenkrais und Qi Gong. Hagit Noam ist Sängerin für Oper und Alte Musik, Gesangspädagogin mit langjähriger Erfahrung, Musiktherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin und Biographie-Therapeutin nach R. Steiner. Sie unterrichtete lange an der Musikhochschule in Trossingen und Jerusalem.
Japa für Gotteserfahrung – Wert der Disziplin – YS I. 28 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Japa für Gotteserfahrung - Wert der Disziplin" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Es ist sinnlos, den Blick nach oben zum Himmel zu richten, um das Göttliche zu finden. Wende deinen Blick nach Innen. Swami Sivananda Und wie wendest du den Blick nach Innen? Lerne geeignete Methoden der Meditation. Die Meditation ermöglicht es, zügig das Göttliche im Inneren zu erfahren.
Mantrayogastunde mit Raphael und Radha Prema
Om! Praktiziere mit unserem Yogalehrer Raphael gemeinsam Yoga. In dieser Mantra Yogastunde wird besonders auf die geistige Wirkung der Yoga Vidya Grundreihe eingegangen. Begleitet wird er von Radha Premas zauberhaften Stimme, die deine Zellen in Harmonie bringen.
Ishvara Pranidhana – Durch Hingabe zu Gott außergewöhnliche Fähigkeiten kultivieren – YS II. 45 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ishvara Pranidhana - Durch Hingabe zu Gott außergewöhnliche Fähigkeiten kultivieren" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Neue Videos vom 10.06.2022 – 17.06.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl.
YVS495 – Durch tonlose Stille zu Parabrahma und Paramatma – HYP Kap. 4, Verse 101-102
Was erreichst du, wenn du zu dem Zustand jenseits des inneren Klangs kommst? Welches sind die nächsten Schritte der Anahata Nada Dhyana, die innere Klang Meditation? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu?
Atmaram singt den Kirtan Om Namah Shivaya
Atmaram singt in einem Samstagabend Satsang den Kirtan Om Namah Shivaya. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 699a oder 2 als Teil des Jaya Ganesha bzw. direkt hier: Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya
Was ist Achtsamkeit – und was nicht?
Yogis wissen es schon lange: Achtsamkeit hat eine heilende Wirkung in vielen Bereichen unseres Lebens. Seit einiger Zeit befasst sich auch die moderne Psychologie mit der Definition, therapeutischen Wirkungen und neuronalen Veränderung, die im Zusammenhang mit Achtsamkeit stehen. Ihren Ursprung hat die Achtsamkeit in kulturellen Traditionen wie dem Hinduismus oder Buddhismus (Manuello et al. 2016). Grade wenn spirituelle Aspiranten mit Wissenschaftlern reden, kommt es…
Innere Freiheit – HYP I. 51 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Innere Freiheit" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Alle Erfahrungen des Lebens sind zu deinem eigenen Besten. Empfange sie als göttliche Geschenke. Swami Sivananda
Machtvolle Samen (4): Bija Mantras der Chakras und der Elemente
Im vierten Teil der Reihe "Machtvolle Samen" erfährst du mehr über die Bija Mantras der Chakras und der Elemente: Welches Mantra kann dir dabei helfen, dich zu erden oder etwas zum Fließen zu bringen und wie kannst du sie als Instrument nutzen, deine einzelnen Chakras zu aktivieren?
Identifiziere dich nicht – beobachte die Identifikationen – YS I. 4 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Identifiziere dich nicht - beobachte die Identifikationen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Denkt daran, dass ihr das alles durchdringende Selbst seid. Wie man denkt, so wird man. Wenn man ständig denkt, man sei Brahman (das Absolute), dann wird man zu Brahman. Swami Sivananda
YVS494 – Praxis Anahata Nada Dhyana – Innere-Klang-Meditation – HYP Kap. 4, Verse 82-100
Svatmarama empfiehlt im 4. Kap. der Hatha Yoga Pradipika verschiedene Meditationstechniken. Warum beschreibt er vor allem die Anahata Nada Technik, die Konzentration auf den inneren Klang? Welche Stufen der Meditation und Techniken beschreibt er noch?