Yoga Präventionskurse bei Yoga Vidya
Körper und Geist freuen sich am meisten, wenn sie noch gesund sind…
Das war Navaratri 2022
Lichte, Pujas und Shakti - Navaratri war zuletzt wieder ein segensvolles Fest…
Aischwarya Devi – Kriyas und Yoga Philosophie
Aufgepasst: Zum europäischen Yoga Kongress 2022 besucht uns die renommierte Raja Yoga…
Bildungsurlaub für den Europäischen Yoga Kongress 2022 ab sofort möglich
Das gab’s bisher noch nie! Für 2022 ist es ab sofort möglich…
Löse Energieblockaden und öffne dich
Sicherlich träumt jeder Mensch irgendwann mal davon, frei von Leid und Sorge…
Mit diesen 10 Yoga-Tipps kannst du deine Angst überwinden
Bissige Hunde oder große Höhen - Angst kann eine kluge Wegbereiterin sein.…
Tiefenentspannung im Sitzen – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Eine Tiefenentspannung im Sitzen. Für zwischendurch, auch z.B. am Arbeitsplatz, im Zug,…
Pranayama Praxis 50 Minuten – 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Chakrareise, Bhastrika, Meditation
Pranayama Praxis 50 Minuten - 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit…
Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch
Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen - Entspannung für zwischendurch - Spirituelle Bewusstseinserweiterung…