Tiefenentspannung …
09... zur Aktivierung der Energiefelder Tiefenentspannung, um deine Energiefelder zu aktivieren. Geeignet…
Mantra-Meditation mit den 6 Aspekten des Mantras
Mantra-Meditation mit den sechs Aspekten des Mantras Mantra-Meditation in 6 verschiedenen Schritten.…
1B und 1C Atemkurs für Anfänger
1B Atemkurs für Anfänger - Langes Praxis-Audio 1. Woche: Bauchatmung, sanfte Wechselatmung,…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 182 Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit
Du kennst inzwischen Kapalabhati. In Podcastfolge 105 habe ich dich dazu angeleitet.…
1A Atemkurs für Anfänger Erste Kursstunde
Neue Energie und Lebensfreude durch Yoga Atemübungen. In diesem fünfwöchigen Yoga Vidya…
Neue Videos
Wissenschaftliche Studie: Yoga hilft gegen Übergewicht Erstmals wurde der Yoga-Vidya-Stil im Rahmen…
He Govinda He Gopala mit Satyadevi und Janin Devi
Satyadevi und Janin Devi singen während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 181 SOS Tools für Gelassenheit
Was hilft schnell bei Notfällen und extremen Belastungssituationen? Ein Wort zu den…
Sanfte Yogastunde – mit vielen Variationen und Erläuterungen – 35 Minuten
Eine kurze Yogastunde mit vielen Erläuterungen und einfachen Variationen. Sukadev Bretz leitet…