Jaya Shiva Shankara Mantrasingen mit Atmamitra
Atmamitra singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg…
2B-2E Entspannungskurs für Anfänger – Progressive Muskelentspannung
2B Progressive Muskelentspannung Anleitung im Liegen - Langes Praxis-Audio Lass dich anleiten…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 188 Brustschwimmen auf dem Trockenen – für Herzfeld Ausdehnung
Eine gute Übung für Herzfeld Ausdehnung ist das "Brustschwimmen auf dem Trockenen".…
2A Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Kursaudio 2. Woche Entspannungskurs für Anfänger
Lerne eine der weltweit populärsten Entspannungstechniken, nämlich die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.…
M03 Mantras für die Meditation
Welche Mantras sind für die Meditation geeignet? Welche Mantras führen in die…
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu mit Kai
Kai singt in einem Samstagabend Satsang das Mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu,…
Entspannungskurs für Anfänger: 1B-C Autogenes Training
1B Autogenes Training im Liegen - Langes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs für…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 187 Herzfeld Ausdehnung Hand-Mudra
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Herz zu ist, ist die…