Jaya Ganesha mit Gopiji
Gopi singt zusammen mit Atmaram und zwei weiteren Musikern, einer Cellistin und…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 194 PMR-Blitzentspannung
Es gibt mehrer physiologische Entspannungsgesetze. Eines besagt: Ein Muskel, der mindestens 5…
20 Minuten Yoga für den Rücken – Anfänger-Level
Tue etwas für deinen Rücken: Entspanne dein Kreuz, die Schultern und den…
8A Abschluss Entspannungskurs – Energie-Entspannung – Kursaudio 8. Woche
8A Abschluss Entspannungskurs - Zusammenfassung - Energie-Entspannung - Kursaudio Woche 8 Entspannungskurs…
Stille Nacht – Weihnachtslied im Satsang
Stille Nacht Stille Nacht, heilige Nacht! Alles schläft, einsam wacht Nur das…
Süsser die Glocken nie klingen – Weihnachtslied
„Süßer die Glocken nie klingen“ stammt von dem Theologen und Pädagogen, so…
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6A Zusammenfassung - Regelmäßige Praxis - Kursvideo 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe…
7B und 7C – Ausdehnungsentspannung im Liegen und im Sitzen
7B Ausdehnungsentspannung im Liegen - ausführliche, gründliche Tiefenentspannung Übe die Ausdehnungsentspannung, eine…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 193 Blitzentspannung für Gelassenheit
Blitzentspannungs-Übungen sind hochwirksame Entspannungstechniken, um zur Ruhe zu kommen. Insbesondere wenn viele…