Sachchidananda Guru – Mantrasingen mit Rama, Dirk, Manuel und Nathalie
Rama, Dirk, Manuel und Nathalie singen das Mantra Sachchidananda Guru begleitet mit…
Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen – YVS012
Sukadev spricht über die acht Stufen - die Ashtangas des Raja Yoga,…
3 Stunden Yoga – mit längerem Pranayama und Mula Bandha Variationen
Yogastunde für Fortgeschrittene - 3 Stunden Intensiv. Anfangsentspannung und Sonnengebet mit vorderem,…
Herzweitungs-Mudra
Eine Übungsanleitung für ein weites Herz, für Liebe, Freude und Mitgefühl. Herzweitungs-Mudra…
Entstehung und Entwicklung von Yoga Vidya – YVS011
Sukadev spricht in diesem Audio-Podcast darüber, wie Yoga Vidya entstanden ist. Er…
Friedensgebete – Om Purnamadah Purnamidam mit Lalita
Das Om Purnamadah Purnamidam als Teil der Friedensgebete lautet: Om Purnam Adah…
Swami Vishnudevananda – YVS010
Die Bedeutung von Swami Vishnu-devananda für die heutige, moderne Yogabewegung kann kaum…
Yogastunde Yoga für den Rücken
Tue deinem Rücken etwas Gutes. Entspanne gründlich, erfahre inneren Frieden. Stärke deine…