Fortgeschrittene Yogastunde mit Pranayama und Mudras in den Asanas
Yogastunde für fortgeschrittenere Übende, die weitere Energie-Techniken in die Asanas mit integrieren…
Große Khechari Mudra
Großes Khechari Mudra für Energieaktivierung, für Harmonisierung und für Öffnung zur Himmelsenergie,…
Chitta Bhumi – Die fünf Zustände des Geistes – YVS021
Mudha, Kshipta, Vikshipta, Ekagra, Niruddha – das sind die fünf Zustände des…
Dhanvantari Gebet gesungen von Jana und einer Ausbildungsgruppe
Janavallabha Das Wloka und eine Ayurveda Ausbildungsgruppe singen das Dhanvantari Gebet. Zum…
Beziehungen verbessern – YVS020
Tipps, wie du Liebe in deiner Beziehung vertiefen kannst. Einer der Schlüssel…
Kundalini Yogastunde mit sehr langem Asana Halten und langem Pranayama
Kundalini Yogastunde mit sehr langem Halten von 3 Asanas und längerem Pranayama…
Jalandhara Bandha
Sukadev leitet dich an zur Ausführung von Jalandhara Bandha. Jalandhara Bandha bedeutet Kinnverschluss.…