Meditation – Zitat des Tages
Erlange Wissen über das Selbst. Das ist die einzige Möglichkeit, den Tod…
Geisteskontrolle – Kreative Lesung
Geisteskontrolle zu erlangen ist ein Ziel und ein Mittel im Yoga, insbesondere…
Meditation – Zitat des Tages
Nutze jeden Moment für Gebet und Meditation, während Du gleichzeitig Deine Pflichten…
Haltung der Heuschrecke – Yoga Asana Lexikon
Um deinen Rücken zu entlasten und die Muskulatur zu stärken ist diese…
Frömmigkeit – Kreative Lesung
Frömmigkeit ist ein anderer Ausdruck für Bhakti, für Hingabe. Oft wird heutzutage…
Meditation – Zitat des Tages
Die wertvollste atmische Perle ist in der Kammer Deines Herzens. Du weißt…
Fleischkost – Kreative Lesung
Fleischkost sollte vermieden werden. Sie ist verwerflich vom ethischen Standpunkt aus, vom…
Meditation – Zitat des Tages
Tief in Deinem Herzen ist der Fluss ewigen Friedens und ewiger Glückseligkeit.…
10 Minuten Pranayama: Kapalabhati, Wechselatmung, Plavini
Kurzes Pranayama: 1 Runde Kapalabhati, 2 Runden Wechselatmung, Plavini Pranayama Kurzes besonderes…